美味下饭川菜:青椒豆豉盐煎肉

难度:一般点击:1485次

内容摘要
(评级:3分) 共有2人评分 栏目:里脊

准备:5分钟
烹制:5分钟

难度:一般

原料:猪后腿肉300克 青椒一个 永川豆豉20粒

   盐煎肉是四川的一道名菜,别看起来很肥腻,加入了青椒和豆豉,其实是个不错的下饭菜,盐煎肉的口感还很脆爽。1.材料 主料:猪后腿肉300克 配料:青椒一个 调料...

时间:2013-10-03 | 来源:mocai | 点击:您现在的位置: 首页 > 肉类 > 猪肉 > 里脊

美味下饭川菜:青椒豆豉盐煎肉

    盐煎肉是四川的一道名菜,别看起来很肥腻,加入了青椒和豆豉,其实是个不错的下饭菜,盐煎肉的口感还很脆爽。


1.材料

    主料:猪后腿肉300克

    配料:青椒一个

    调料:永川豆豉20粒、郫县豆瓣30克、姜3克、黄酒10克、酱油5克、盐1克

2.步骤

    1.将所需的材料准备好。

    2.郫县豆瓣剁细,青椒切块,姜切末,豆豉捏散即可。

    3.猪肉去皮,切6公分长,3公分宽,0.3公分厚的片备用。

    4.铁锅提前用油刷上,以防粘锅,油量比普通炒菜略大一些,烧成六成熟下肉片中火煸炒半分钟。

    5.先放豆豉和盐再煸半分钟至肉片熟透吐油。

    6.将肉片推到锅边,留出底油转小火,将郫县豆瓣放入煸炒半分钟左右至出香气,放姜末、黄酒和酱油。

    7.开中火,调料和肉片一起煸半分钟至入味。

    8.将青椒块放入,中火炒15秒即可出锅。


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