做法与步骤

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    鱼肝油的功效与作用
    1.儿童合理服用鱼肝油,对于促进发育及预防疾病有一定的作用。但是维生素A服用过量,会引起儿童烦躁不安、皮肤干燥、眼痛、粘膜溃疡;维生素D服用过多,将出现胃口不好、头痛、多梦、呕吐和软组织钙化等。因此,给婴幼儿服鱼肝油,一定要注意用量,一般正常婴儿,每天用量为鱼肝油丸1丸,或浓鱼肝油滴剂3滴,两岁以后不必再服维生素A和D。随着儿童年岁增长,食物品种增多,这样食物中所含有丰富的维生素A, D,基本上能满足孩子生长发育的需要。如果治疗需要鱼肝油,必须在医生的指导下适当、合理服用,以免发生副作用。
    2.临床上鱼肝油常用于身体虚弱者、结核病者、病后恢复期患者以及幼儿、产妇,并应用于夜盲症、干燥性眼炎、拘楼病、软骨病患者等。

    鱼肝油的功效与作用
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    戒过量服用鱼肝油
    鱼肝油是一种富含维生素A和D的物质,是防治儿童发生佝偻病的有效药物。儿童正在生长发育时期,如果缺乏维生素A 和 D,可导致体内骨骼组织生长障碍,骨质软化,表现为肋骨串珠和鸡胸、骨骼变形,严重时可导致骨骼弯曲。老年人缺乏时,可导致骨骼脱钙、骨质软化和骨质疏松症。但长期服用或过量服用,对身体是有害的。可以引起嗜睡、烦躁、发热、呕吐等中毒症状,时间久了,还会引起食欲不振、皮肤干燥、毛发脱落、皮肤搔痒、肝脾肿大、四肢疼痛等症状。
    鱼肝油中所含物质是脂溶性物质,不会随粪便或汗液代谢出去。因此长期或过量服用,会造成体内富集,引起中毒。所以,不可过量地服用鱼肝油,无论是有病的人还是无病的人,无论是治病还是预防,无论是儿童还是老人。顺便提出的是,为了预防佝偻病,有的儿童长期大量服用钙片,这也是不对的。因为体内摄入钙质过量,可损害婴幼儿的肾脏。所以,需要补钙时,应在医生指导下,同时服用维生素D(或鱼肝油)和钙片进行治疗。

    鱼肝油的功效与作用
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    2.鱼肝油用法z婴儿适合服用法鱼肝油滴剂(每克含维生素ASOO OO国际单位与维生素DSOOO国际单位) ,日需为400-800国际单位,约为4-6漓。 其中维生素A也为婴儿生长发育所需故多同用,如严重衔偿病需更多维生素D治疗时,可加服维生素D 3等制剂。 如能补充每日 日需量与日光浴,维生素D3一般不用。" style="width:540px;height:97px;font-size: 14px;line-height: 24px;margin: 5px 0;">婴儿为何不可缺少钙与鱼肝油
    1.几天不见的新生儿就明显地长"个"了,孰不知其中的奥秘。这是由营养物质的精华被婴儿消化、利用、堆砌而成,钙就是其中的"钢筋"。钙是人体骨路、牙齿的主要组成元素。上面已有详述。而钙的吸收与鱼肝油中的维生素D有关,维生素D有助于钙的吸收,同时服用,才相得益彰。由于新生儿刚离母腹黑暗的"宫殿",视网膜发育尚不完善,角膜娇嫩,遇到较强的阳光有可能损伤角膜与视网膜神经细胞,因此不能靠阳光直射,紫外线作用由皮肤合成维生素D,只有由饮食中取得。所以目前主张生后10天即可试之补充钙剂与鱼肝油,预防发生维生素D缺乏性何偿病与手足搞摇症,保证婴儿健康成长。
    2.鱼肝油用法z婴儿适合服用法鱼肝油滴剂(每克含维生素ASOO OO国际单位与维生素DSOOO国际单位) ,日需为400-800国际单位,约为4-6漓。 其中维生素A也为婴儿生长发育所需故多同用,如严重衔偿病需更多维生素D治疗时,可加服维生素D 3等制剂。 如能补充每日 日需量与日光浴,维生素D3一般不用。

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