健康

健康是我们生活中最关心的一样话题,如何建立一个良好的健康饮食习惯成为我们生活的必须的东西。

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  • 火锅配啤酒,常在医院走!

    火锅配啤酒,常在医院走!

    2017-08-27 15:14:07-----201人点击


        【现象传真】
    黄莱患有高血压很多年了,病情一直很稳定。一天,黄莱和几位同事一同去吃自助火锅,由于餐厅中暖气效果很好,...

  • 荔枝美味,但不宜多吃易上火

    荔枝美味,但不宜多吃易上火

    2017-08-22 21:55:11-----145人点击


         “日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人。”苏东坡的这句诗让无数人对荔枝不胜喜爱。的确,荔枝是很有营养的水果之一。它是南方特...

  • 豆腐虽然好吃,但请勿过量食用!

    豆腐虽然好吃,但请勿过量食用!

    2017-08-22 21:49:53-----197人点击


         豆腐是老百姓的家常菜,无论蒸、炒、炖、煮、凉拌都很适宜。它含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,两小块豆腐,就...

  • 健康吃“烧烤”的窍门

    健康吃“烧烤”的窍门

    2017-08-18 21:22:39-----151人点击


         生活中很多人都喜欢吃烧烤,烧烤虽然美味,营养价值却容易流失,尤其是炭烧烤肉,烧烤的时间过长的话,就可能导致肉中的氨基...

  • 豆类饮食的常见宜忌

    豆类饮食的常见宜忌

    2017-08-18 21:17:06-----140人点击


         豆类的营养价值很高,含有丰富的蛋白质,人体所需的氨基酸以及多种微量元素和维生素等,这些营养成分是人体生长、发育所必需...

  • 为什么常吃鱼能预防心脏病?

    为什么常吃鱼能预防心脏病?

    2017-08-16 22:22:55-----135人点击


         有位医生,嘱咐职工常吃鱼,说能预防心脏病。这位医生的观点是否有道理呢?...

  • 为什么食糖过多会引起尿路结石?

    为什么食糖过多会引起尿路结石?

    2017-08-16 22:16:28-----134人点击


         医学统计资料表明,尿路结石的发病率有明显的增多趋势。专家们认为,这与生活水平提高,食糖消耗量增多有关。因为糖消耗量多...

  • 为什么胖听罐头不宜食用?

    为什么胖听罐头不宜食用?

    2017-08-08 21:48:32-----162人点击


         食品罐头是经过科学加工的高档食品,质好、味美、形正、卫生,而且富有营养。鉴别罐头质量的好与坏,首先委看外观是杏保持负...

  • 为什么要注意凉拌菜的卫生?

    为什么要注意凉拌菜的卫生?

    2017-08-08 21:39:37-----187人点击


         六月里天气热,人们喜爱吃凉拌菜,但吃凉拌菜要注意卫生,否则会损害健康。...

  • 烹调和食用狗肉要注意四不宜

    烹调和食用狗肉要注意四不宜

    2017-08-02 21:31:18-----128人点击


         狗肉味道鲜美,冬天食用可以御寒、强胃和护胃。明代医家龚廷贤在《药性歌括四百味》中所载:“犬肉性温,益气壮阳。灸食作渴,...

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