食物营养

食物中能供给人体营养的有效成分,称为营养素。营养素是构成食物的基本单位。不同食物所含的营养素各不相同,都有独特的营养生理功能,栏目介绍各种食物的各种营养与价值功效等。

您现在的位置: 首页 > 健康 > 食物营养
  • 柿子的功效与作用,柿子的营养价值

    柿子的功效与作用,柿子的营养价值

    2023-10-06 11:50:01-----7344人点击


        一、柿子介绍 它是柿科柿属的一种,发源于我国,现在各地都有生长。它是人们比较喜欢食用的果品,甜腻可口、营养丰富。不少人...

  • 扁豆的功效与作用与营养价值

    扁豆的功效与作用与营养价值

    2023-10-06 11:49:48-----2805人点击


        一、食物题解 扁豆又叫鹊豆、菜豆、四季豆、它是一种豆科扁豆属的种子,也是我们日常生活餐桌上非常常见的一种蔬菜之一。从很...

  • 粳米的功效与作用

    粳米的功效与作用

    2023-10-06 11:44:57-----1311人点击


        一、食物题解 粳米又称大米。是由稻子的子实脱壳而成。它是我国特别是南方居民的主食。无论是家庭用餐还是去餐馆,米饭都是必...

  • 樱桃的营养价值与食用功效

    樱桃的营养价值与食用功效

    2021-06-20 17:36:06-----908人点击


          樱桃,又名含桃、荆桃、宋樱、朱果、樱珠、家樱桃、朱桃、茑桃等,属落叶乔木。叶子长卵圆形,开白色或粉红色花,果实小而圆...

  • 藏红花泡水喝的功效与作用及禁忌

    藏红花泡水喝的功效与作用及禁忌

    2020-10-22 21:46:13-----65744人点击


          红花与藏红花系一名两物,红花又名红蓝花,乃内地生长的一年生草本植物。藏红花又名番红花、为多年生草本植物,分布于南欧及...

  • 松口蘑的功效与作用

    松口蘑的功效与作用

    2020-10-17 20:43:21-----5219人点击


          松口蘑,也称松茸菌、松蘑、松蘑、大花菌、鸡丝菌等。它是一种名贵的食用和药用真菌。松口蘑生长在松林或针、阔叶树混杂林中...

  • 银耳的功效与作用

    银耳的功效与作用

    2020-10-12 23:15:00-----43411人点击


          [简述]银耳为真菌植物门真菌银耳Tremella funciformisBerk.的子实体,又名白木耳、白耳子和雪耳,是一种可食用的真菌。早在距...

  • 榴莲的功效与作用禁忌

    榴莲的功效与作用禁忌

    2020-10-09 22:12:37-----179895人点击


          榴莲又称韶子、麝香猫果。属木棉科、多年生乔木。我国海南岛、西双版纳等地种植。用于鲜食、制作糖果、糕点等。果肉酥软绵甜...

  • 山竹的功效与作用,山竹怎么吃

    山竹的功效与作用,山竹怎么吃

    2020-10-06 17:58:42-----2990人点击


          山竹又称凤果﹐属藤黄科﹙Guttiferae﹚常绿乔木﹐原产马来西亚﹐在东南亚地区如马来西亚、泰国、菲律宾、缅甸栽培较多。目前...

  • 葛根粉的功效与作用

    葛根粉的功效与作用

    2020-09-20 16:00:10-----7418人点击


          野生葛根的藤中含有葛根素,葛根素是一种黄酮苷,具有广泛的药理作用。提取出来的葛根素在临床上主要用于心脑血管疾病的治疗...

Top5点击排行榜
Top4热点关注