做法与步骤

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    虫草花的功效与作用
      1.性平,味甘。归肺、肾经。补气安神,止咳平喘,益肺肾,补精髓,止血化痰。
      2.用于肺结核、贫血虚弱、眩晕不眠、心悸气短、虚劳咳喘等症。        

    虫草花的功效与作用
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    虫草花龙骨汤
    原料:
      猪排骨500克/甜玉米50克/虫草花15克/枸杞子10克/芡实少许/葱段15克/姜片10克/精盐2小匙/味精1小匙
    做法:
      1.甜玉米切成小段;虫草花洗涤整理干净,切成小块;芡实洗净;枸杞子洗净,用清水浸泡。
      2.猪排骨放入清水中洗净,剁成小段,放入沸水锅内焯烫一下,捞出、沥水。
      3.取电紫砂锅,放入葱段、姜片、猪排骨段、甜玉米、芡实和虫草花。
      4.再加入精盐、味精及适量清水,盖上盖,按下养生键炖煮至熟,即可出锅装碗。

    虫草花的功效与作用
  3. END