做法与步骤

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    孕妇能吃百香果吗?(可以)
      孕妇能吃百香果吗?很明显答案是肯定的,孕妇能吃百香果,因为百香果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜之效,也能增强免疫力,对孕妇也是比较好的。

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    孕妇能吃百香果的好处
      1、缓解便秘:孕妇吃百香果有缓解便秘的好处哦!便秘是孕妇常有便秘现象。而百香果中的超纤维能够促进排泄,缓解便秘症状。
      2、美容养颜:孕妇吃百香果可以适当的排毒,从而起到美容养颜的效果。百香果有净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。
      3、缓解呕吐:孕妇在怀孕期间会有很严重的呕吐现象,而且常常有想吃酸味食物的冲动,那么百香果就是不错的选择哦!因为百香果的酸味有很好的缓解呕吐的效果哦!听到这,我相信你之前的“孕妇能吃百香果吗”的疑问,早已烟消云散了吧!但是不能太贪吃哦!
      4、其他作用:孕妇吃百香果还有滋阴补肾、消除疲劳、消炎止痛、活血强身、增强免疫力、补充营养等其他效果。

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    百香果的选购
      百香果的外形是极其近似的圆形,如果有奇形怪状的,一般是用激素催熟的。因此购买百香果时,要选择果形端正,没有明显外形缺陷或突起的。成熟的百香果表面绿色退却,逐渐呈现红色。采收后可以存放一段时间,等果皮出现凹陷现象时,果瓤会更加香甜。购买时,可以先闻一下,优质的百香果具有特殊香味,且香味越浓郁表示成熟度越好,味更佳。

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    百香果的保存
      百香果较耐贮存,一般放在常温下室内的通风干燥处保存即可。也可用保鲜袋装好,密封,然后放在冰箱内冷藏,这样保存的时间会更长一些。

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