腰果的专题口味：多种
腰果
腰果肉主要含有蛋白质、脂肪、碳水化物、维生素及矿物质等营养成分。尤其腰果含油量在50%以上，是很好的食用油和工业用油原料。腰果壳溶液，可提取高级树脂，黄色染料，照片着色剂及芳香油等，具有很高的经济价值。腰果梨肉质软嫩汁多，味甜中含酸可当鲜食的水果。也是加工制造果汁、果冻、果酱、蜜饯，果酒的优良原料。腰果仁广泛作为干果食品，可炒食，味香酥脆，越嚼越香、越吃越爱吃，是加工制造腰果巧克力、糕点食品等主要原料，具有独特的风味。
- 工艺:炒/烧/煮/炖
- 制作难度:一般
腰果的专题口味：多种
腰果
腰果肉主要含有蛋白质、脂肪、碳水化物、维生素及矿物质等营养成分。尤其腰果含油量在50%以上，是很好的食用油和工业用油原料。腰果壳溶液，可提取高级树脂，黄色染料，照片着色剂及芳香油等，具有很高的经济价值。腰果梨肉质软嫩汁多，味甜中含酸可当鲜食的水果。也是加工制造果汁、果冻、果酱、蜜饯，果酒的优良原料。腰果仁广泛作为干果食品，可炒食，味香酥脆，越嚼越香、越吃越爱吃，是加工制造腰果巧克力、糕点食品等主要原料，具有独特的风味。
腰果虾仁的做法
腰果炒鸡丁的做法
清新小炒腰果芹菜梗
腰果的营养价值,腰果的功效与作用,
腰果炒香菇
腰果鸡丁
点点滴滴的爱——腰果炒鸡丁
美味小炒——腰果炒小虾
营养丰富的腰果炒猪肚
营养丰富的雪里蕻炒腰果
我最钟爱的菜——腰果鸡丁