孕妇可以吃螃蟹吗(最好不要多吃)

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    为什么孕妇不宜多吃螃蟹?
      螃蟹肉味鲜美,营养丰富,含有大量蛋白质和脂肪,以及较多的钙、磷、铁和维生素等物质。每 500克螃蟹中含蛋白质49.6克、脂肪9.3克、糖类27.2克、磷1.088毫克、铁 33.6毫克和适量维生素A等。它既是滋补品又是佳肴,很受人们的喜爱,常是喜筵上的主菜,但对孕妇来说并不适宜。
      螃蟹不仅是佳肴,还可入药。常见的有大闸蟹、毛脚蟹、海蟹、湖蟹、江蟹、河蟹等。螃蟹主要供食用,药用以河蟹为多。《珍珠囊补遗药性赋》说:“蟹主热结胸,黄能化漆为水,爪能破血堕胎。”《雷公炮制药性解》中记载:“蟹主散血破结,益气养精,除胸热烦闷。捣涂漆疮,可治跌打损伤,筋断骨折,淤血肿痛及妇人产后淤血腹痛、难产、胎衣不下等症。”蟹爪60克,辅以黄酒,加水同煎,再入阿胶,即为催产下胎药。鉴于以上药性,孕妇不宜多吃螃蟹,有习惯性流产的孕妇更应禁忌。

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    孕妇不宜吃甲鱼与螃蟹
      甲鱼具有滋阴益肾功效,向来被人们称之为高档补品,为很多人选用,而且又是味道鲜美的事物;螃蟹也因其味道鲜美而深受人们的青睐。但是,妇女在怀孕早期使用则不利,会造成出血和流产。这是因为,甲鱼和螃蟹都具有较强的活血化瘀的功效。尤其是蟹爪、甲鱼壳更具有明显的堕胎作用。孕妇,尤其是孕早期的孕妇不宜吃甲鱼、螃蟹。

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    螃蟹不宜哪些食物同食
      1.螃蟹不宜与花生仁同食,因为花生仁性甘平,脂肪含量高;而螃蟹味咸性寒,微毒,是冷利之物。油腻之物遇冷利之物容易导致腹泻。
      2.螃蟹不宜与泥鳅同食,泥鳅暖中益气,而螃蟹性寒,是冷利之物,两者功能相反,所以两者不能同食。
      3.螃蟹不宜与猕猴桃同食,螃蟹中含有无价砷的化合物,而猕猴桃含有丰富的维生素C,无价砷与维生素C相遇会转化成三价砷,三价砷即砒霜。若长期食用,这种有毒物质累积,会导致人体中毒。

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    吃蟹四清除
      吃蟹时应当注意“四清除”:一要清除蟹胃。蟹胃俗称蟹尿包,在背壳前缘中央似三角形的骨质小包,内有污沙;二要清除蟹肠,即由蟹胃通到蟹脐的一条黑线;三要清除蟹心,蟹心俗称六角板;四要清除蟹腮,即长在蟹腹部如眉毛状的两排软绵绵的东西,俗称蟹眉毛。这些部位既脏又无食用价值,切勿乱嚼一气,以免引起食物中毒。

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    螃蟹有哪些烹制方法
      香辣蟹:淤先用刀剥去肉蟹背壳,洗净后拧下 圆 只蟹螯,捶裂后分成源块,再把蟹身横竖分切成愿 块待用;干辣椒剪成 圆厘米左右的段,姜切片,葱切猿厘米小段。于将锅烧热,下油至六七成热,放入切过的蟹块,过油炸至色泽红润定型,滤油待用。盂热油中放入干辣椒,至颜色微变,辣味出时,放入姜片、葱段,炒出香味。放入过油后的蟹块翻炒,下料酒再放鲜汤、番茄汁,焖一两分钟,放入盐、味精、胡椒末、湿淀粉稍炒一下即可。
      蟹粉西蓝花:淤把螃蟹洗净蒸熟,剔出蟹肉、蟹黄、蟹膏待用。西蓝花洗净,掰成小朵,沥干水分。于锅里倒入猿汤匙油,烧热后爆炒西蓝花,烹入绍酒,加入适量盐和少许糖,装盘待用。盂锅里放入圆汤匙油,烧热后倒入剔出的蟹粉略炒,烹入绍酒,加入盐、糖、姜末、鸡粉和水,用水淀粉勾芡,炒匀后倒在西蓝花上即可。

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