做法与步骤

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      生姜有美容“法宝”之称,它除了能抗老祛斑,让肌肤红润,外涂还可以生发。我国古代一些治疗脱发、斑秃的外用方,一般都会以生姜入药。如周定王的《普济方》中有一个治疗秃头的“柏枝油”,最后用来调和药膏的,就是用生姜榨出的汁。

    生姜擦头皮真能生发吗?
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      而外涂生姜之所以能生发,也跟它辛温走窜,能促进血液循环的特性有关。现代医学认为,头发脱落,是毛囊萎缩导致营养不足造成的,而涂搽生姜,能使头部皮肤血液循环正常化,促进头皮新陈代谢,活化毛囊组织,从而有效地防止脱发,并刺激新发生长。一般情况下,用生姜治疗斑秃,可以单取生姜涂搽患处,也可以配合其他具有生发功效的药物一起使用。另外,现在市面上有很多生姜洗发水,常掉头发的人不妨买来一试。

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    生姜还能可以红润肌肤、延缓衰老
      这是因为生姜中含有一种物质——姜辣素,它对心脏和血管有一定的刺激作用,可使心跳加快,血管扩张,血液循环加快,流动到皮肤的血液增加。这可能与中医所说的生姜能“宣诸络脉”有关。所谓“宣诸络脉”,就好比给身体安置了一个修理管道的工人,哪根脉络出问题了,它都能及时疏通,以保证气血顺畅运行。气血畅通无阻了,肌肤能得到足够的滋养,自然也就健康红润了。

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      其实,生姜美容用法很多,可以用它泡茶,也可以将它切碎拌少量的盐,或者将生姜浸泡于香醋中。无论选择哪种食用方法,时间都最好选在早晨,因为早晨是人体体温最低的时候,这时候吃点能使人体温暖发热的生姜,会让人觉得很有精神。反之,如果在本该需要安静、休息的晚上吃这种让人兴奋的东西,就违背了自然规律,久而久之,容易危害健康。俗话“上床萝卜下床姜”,讲的就是这个道理。

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