做法与步骤

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      营养:榴莲果肉中含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪及各类维生素,矿物质元素中铁的含量很高。

    榴莲的功效与作用及禁忌
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      性味:味甘,性温。
      功效:能止渴解烦、醒酒益气、令人悦泽,并有温热滋补作用,可强筋健体。

    榴莲的功效与作用及禁忌
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      禁忌:多吃榴莲会上火,若多吃了榴莲,接着又饮酒,则会流鼻血。

    榴莲的功效与作用及禁忌
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      选购:榴莲以七八成熟为佳,吃起来臭味不重,初食者较易接受。
      保存:榴莲极难保存,摘下来隔一夜就变了味道,室温下两三天就会烂掉,在冰箱中冷藏可短期存放1一2周。

    榴莲的功效与作用及禁忌
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