做法与步骤

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    功效与作用
      根据科学实验说明,蘑菇具有一定的药理生化功能和医疗保健价值。实验证实,蘑菇的培养液,能抑制金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌及大肠肝菌,并对人无毒无副作用。蘑菇的压榨汁液还能抑制分支杆菌及结核杆菌。蘑菇的提取物还有降低血糖的功能。
      中医学认为蘑菇味甘,性平凉无毒,有悦神,开胃,止泻,止吐功能。有益于肠胃,化痰,理气的治疗。根据现代研究发现,蘑菇中含有核糖核酸可刺激人体产生干扰素,对病毒的增殖有抑制作用。同时蘑菇中还发现有抗癌物质,有防治癌肿的效果。

    蘑菇的功效与作用
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    食用方法
      蘑菇肉质柔软肥嫩,有特殊的鲜味和香气,鲜美可口,可炒食、汤料等佳肴,也是盐水蘑菇罐头工业食品加工的主要原料,有着丰富的营养价值。有数千品种,可食品种数百种。

    蘑菇的功效与作用
  3. 注意事项
      食用蘑菇时,须防止混杂有毒蘑。毒蘑又名毒草、毒菌、毒教,种类很多常见的毒蘑有绿帽覃,毒蝇,马鞍草等,其外形特点多是颜色鲜艳,伞盖及柄多有斑点,流浆,发粘,伞盖肉质呈薄片形,也有的白毒蘑并无任何特点,有毒成分复杂,中毒症状也严重,有引起死亡的危险,应认真加以鉴别。简单特异反应鉴别,可将蘑菇煮时能使大蒜或银器变黑者即表明含有毒素者。

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