健康

健康是我们生活中最关心的一样话题,如何建立一个良好的健康饮食习惯成为我们生活的必须的东西。

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  • 荞麦的功效与作用,荞麦都有一些功效

    荞麦的功效与作用,荞麦都有一些功效

    2018-08-16 19:12:02-----1893人点击


         荞麦营养丰富,无论是甜荞还是苦荞,是籽粒还是茎、叶、花,其营养价值都很高。荞麦和其他主要粮食营养成分的比较。...

  • 蕨菜的营养价值及功效与作用

    蕨菜的营养价值及功效与作用

    2018-08-16 18:57:13-----2389人点击


         蕨菜又名蕨、锯菜、龙头菜、拳头菜等。蕨菜,作为著名的山珍野菜,其营养食用价值越来越受到人们的重视。由于其清香味美,便...

  • 蜂蜜柠檬水的功效

    蜂蜜柠檬水的功效

    2018-08-16 18:56:40-----2444人点击


         柠檬对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。感冒初起时,喝蜂蜜柠檬水还可缓解咽喉疼痛,减少喉咙干燥等...

  • 玫瑰花茶的功效与禁忌,玫瑰花茶的功效与作用,玫瑰花茶的泡法

    玫瑰花茶的功效与禁忌,玫瑰花茶的功效与作用,玫瑰花茶的泡法

    2018-08-16 17:03:34-----1959人点击


         现代人生活和工作的压力越来越大,作息也往往不规律,这带来的一个很大的问题就是让人越来越易怒。可是生气发火是很容易伤肝...

  • 橄榄油的功效与作用及食用方法,橄榄油的美容方法

    橄榄油的功效与作用及食用方法,橄榄油的美容方法

    2018-08-16 16:52:51-----2261人点击


         橄榄油在美容界享有“液体黄金”、“植物油皇后”、“地中海甘露”等美誉,这是与它具有多种美容功效分不开的。大体上看,组...

  • 决明子的功效与作用及食用方法

    决明子的功效与作用及食用方法

    2018-08-16 16:09:41-----7448人点击


         除了能清肝明目之外,决明子茶还具有许多不为人知的功效。它能减轻血液浓度,清除血管里的老废物质,避免血管阻塞,是一味清...

  • 蜂王浆的功效与作用及食用方法

    蜂王浆的功效与作用及食用方法

    2018-08-16 15:43:42-----2186人点击


         蜂王浆,也叫蜂乳。是工蜂咽腺分泌的一种半透明白色浆液。根据生产季节,蜂王浆可分为春浆和秋浆。一般5月份以前生产的蜂王浆...

  • 红花的功效与作用

    红花的功效与作用

    2018-08-16 15:04:42-----5329人点击


         红花,又名红蓝花、刺红花、草红花等。为菊科一年生草本植物红花的花。茎直立,基部木质化,叶互生,卵状披针形,花序顶生,...

  • 山竹的功效与作用及营养价值,山竹怎么吃

    山竹的功效与作用及营养价值,山竹怎么吃

    2018-08-16 14:34:33-----7301人点击


         山竹又称凤果、山竹子,原名莽吉柿,热带藤黃科植物的果实,呈圆形,比拳头略小,幽香气爽,滑润而不腻滞,有“果中皇后”的...

  • 珍珠粉的功效与作用,珍珠粉面膜怎么做

    珍珠粉的功效与作用,珍珠粉面膜怎么做

    2018-08-16 14:23:32-----1590人点击


         珍珠已经被我国列入可用于保健食品原料的名单中。在众多保健品中,珍珠是养生的珍品,它具有增强身体免疫力、补充钙质、美容...

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