健康

健康是我们生活中最关心的一样话题,如何建立一个良好的健康饮食习惯成为我们生活的必须的东西。

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  • 螃蟹不能和什么一起吃,吃螃蟹不能吃什么,吃螃蟹的禁忌

    螃蟹不能和什么一起吃,吃螃蟹不能吃什么,吃螃蟹的禁忌

    2018-12-15 16:10:55-----5587人点击


         螃蟹是方蟹科中华绒鳌蟹为代表的甲壳类动物。其中有梭子蟹、海蟹、河蟹、湖蟹、毛蟹等。由于蟹是横行的,因此称为横行介士;...

  • 芒果不能和什么一起吃

    芒果不能和什么一起吃

    2018-12-15 15:59:35-----1697人点击


         芒果性凉而甘酸,享有 “热带果王”之誉。芒果所含的胡萝卜素在干、鲜、坚果中最高,是苹果的80倍,柑橘的8倍,鲜枣的400倍。...

  • 白萝卜不能和什么一起吃

    白萝卜不能和什么一起吃

    2018-12-15 15:02:09-----1544人点击


         白萝卜中含有丰富的维生素C和微量元素锌,维生素C抗氧化作用很强,有抑制黑色素形成、防止脂肪沉积的功效,适合色斑、肥胖者...

  • 喝牛奶的好处,喝牛奶对人有好处吗?

    喝牛奶的好处,喝牛奶对人有好处吗?

    2018-12-15 14:51:32-----1761人点击


         牛奶和奶制品向来被人们认为是极为富有营养价值的,因而倍受青睐。正在长身体的小孩,身体虚弱的病人,都要喝牛奶加以滋补,...

  • 菠菜和豆腐能一起吃吗

    菠菜和豆腐能一起吃吗

    2018-12-15 14:03:58-----5573人点击


         菠菜和豆腐都是营养丰富的食物。菠菜含丰富的维生素和铁,豆腐含优质蛋白质和丰富的钙且不含胆固醇,两者都是健康食品。可菠...

  • 豆腐不能和什么一起吃

    豆腐不能和什么一起吃

    2018-12-15 13:15:42-----1634人点击


         豆腐不仅增加营养、助消化、增进食欲,对牙齿、骨骼的生长发育也十分有益,还可在造血功能中增加血液中铁的含量。另外,豆腐...

  • 淘米水洗脸的好处,淘米水洗脸好吗

    淘米水洗脸的好处,淘米水洗脸好吗

    2018-12-13 17:29:13-----1161人点击


         每户人家蒸米饭之前,都会先把米淘洗几遍,淘米水不用说也是直接顺着水池倒掉。其实淘米水的用处非常大。《本草纲目》中说:...

  • 吃生花生有什么好处,吃生花生的坏处

    吃生花生有什么好处,吃生花生的坏处

    2018-12-13 17:23:49-----3053人点击


         花生中含有丰富的植物油、蛋白质和维生素等营养成分,很多人都喜欢吃。特别是有些人喜欢生吃花生,认为生吃味道更香。其实,...

  • 牛奶和鸡蛋能一起吃,牛奶鸡蛋一起吃好吗

    牛奶和鸡蛋能一起吃,牛奶鸡蛋一起吃好吗

    2018-12-13 17:18:15-----1612人点击


         母乳是婴儿最理想的天然食品,但随着婴儿的逐渐长大,最后总要断乳。此外,因为种种原因,虽经过不断努力,仍无母乳,这些孩...

  • 西瓜的营养价值

    西瓜的营养价值

    2018-12-11 18:11:14-----2013人点击


         西瓜同其他水果和蔬莱一样含有各种物质,如蔗糖,少许的蛋白质 还有游离氨基酸,精氨酸,丝氨酸,异白氨酸等。...

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