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蛤蜊的功效与作用
1.蛤蜊味咸,性寒无毒。有滋阴、利水、化痰、软坚的功能。可润五脏、止消渴、开胃、解酒毒。
2.还可治黄疽、小便不利、腹胀、诸琳、妇女血块以及老寒热的老病等。故常食用蛤蜊肉煮的粥就有清热养精的功效。
3.蛤蜊壳制成粉,和蛤蜊肉的药用价值也很高,应注意的是一般江湖河泊的蛤、蚌、螺壳等粉功能与海蛤蜊粉是不可比的。海蛤蜊粉味咸性寒,实具清热湿、化痰、软坚。能治痰饮喘咳,水气浮肿、胃痛呕逆,白浊、崩中、带下、凄瘤、烫伤等病。 -
食疗须知
☆尚有青蛤、蛤仔、杂色蛤等,功效相似可以通用。诸蛤中杂色蛤对肿瘤细胞的抑制作用最佳。
☆脾胃虚寒者忌食蛤俐
☆蛤捌壳,即蛤蜊的贝壳。性味苦咸、平。主含碳酸钙,另含磷酸钙、碳酸镁及一种角蛋白“壳角质”,还含微量重金属铜、汞、铂、及秘、锡、砷等。炭火中烧锻后研成细粉,即成蛤蜊粉,具有清肺化痰,软坚散结等功效,适用于治疗肺热痰多痰稠、胸痛咳喘、颈淋巴结核及甲状腺肿大、胃酸过多等病症。凡脾胃虚寒者不能用。蛤蜊粉油调外涂,可治烫火伤。
蛤蜊的功效与作用——水产良品
简介
每100克的蛤蜊肉中含蛋白质10.8克,脂肪1.6克,碳水化合物4.6克,热量76千卡,钙37毫克,磷82毫克,铁14.2毫克,维生素A400国际单位,维生素B2 0.03毫克,维生素1329. 15毫克,尼克酸1.7毫克。每100克可食部还含维生素CS毫克,每千克干蛤中含碘2400微克。
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