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牛脾的功效与作用
健脾消积。治脾胃失健,消化不良,食积痞满。
①《本草拾遗》:"补脾。"
②《滇南本草》:"水牛连贴,健肿开胃,消积磨宿食,宽中醒脾,消痞满、胸胀。"
③《韩氏医通》:"黄牛连贴,用朴硝怍脯,消痞块。"
④《纲目》:"腊月淡煮,日食一度,治痔瘘。"
牛脾(生)
营养信息表(每100克/份)
- 105(千卡)热量
- 18.3 (克)蛋白质
- 0 (克)碳水化合物
- 3.00 (克)脂肪
- 膳食纤维
- NA (克)糖
- 1.000 (克)饱和脂肪
- NA (克)反式脂肪
- 胆固醇
- 钠
备注信息(NA表示无资料,ND表示未验出)
- 备注:1千卡 = 1卡路里 = 1大卡 = 4.18 千焦
健康运动方案
摄入 105 大卡热量相当于做以下运动:
- 27 分钟 走路
- 11 分钟 慢跑
- 8 分钟 游泳
- 14 分钟 骑自行车
热量主要来源
牛科动物黄牛或水牛的脾脏。采收和储藏:宰牛时,剖腹取脾脏,洗净鲜用,或烘干。
END
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