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猪下颚肉的功效
滋阴润燥 、补虚养血 、消渴赢瘦、 热病伤津、 便秘 、燥咳
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食用禁忌
体胖、多痰、舌苔厚腻者慎食;患有冠心病、高血压、高血脂者忌食肥肉;凡有风邪偏盛之人应忌食猪头肉。
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辨别猪下颚肉的好坏?
肉质细嫩、微带脆、瘦中夹肥。
猪下颚肉
营养信息表(每100克/份)
- 655(千卡)热量
- 6.38 (克)蛋白质
- 0 (克)碳水化合物
- 69.61 (克)脂肪
- 膳食纤维
- 0 (克)糖
- 25.260 (克)饱和脂肪
- NA (克)反式脂肪
- 胆固醇
- 钠
备注信息(NA表示无资料,ND表示未验出)
- 备注:1千卡 = 1卡路里 = 1大卡 = 4.18 千焦
健康运动方案
摄入 655 大卡热量相当于做以下运动:
- 174 分钟 走路
- 73 分钟 慢跑
- 52 分钟 游泳
- 89 分钟 骑自行车
热量主要来源
锅烧肉是选猪下巴肉先炖后炸而成。卤味则以猪肉、牛肉、猪肚、牛连贴(脾脏)等为料,放入卤锅煮透,捞出晾干,再过油而成。卤水是用酱油、豆豉以及八角、沙姜、陈皮、草果、茴香、花椒等多种香料配水熬制,再加入罗汉果作调料,使卤水咸甜适度,口感是入咽生津,回味无穷。此种小吃,桂林在清代就有,现在桂林已开设许多此类粉店,可做到全天供应。近年,在北京、武汉、广州、南宁、深圳也可以吃到桂林卤味米粉了。
END
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