健康

健康是我们生活中最关心的一样话题,如何建立一个良好的健康饮食习惯成为我们生活的必须的东西。

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  • 红花的功效与作用——大宗药材之一

    红花的功效与作用——大宗药材之一

    2019-09-18 21:18:16-----2159人点击


          红花为常用中药材,药用历史悠久;同时,又是重要的经济作物之一。红花原产于埃及,西汉时张赛从西域引入我国,至今已有两千多...

  • 枸杞的功效与作用——延缓衰老的佳品

    枸杞的功效与作用——延缓衰老的佳品

    2019-09-18 20:59:02-----988人点击


          为茄科落叶灌木植物枸杞的果实。枸杞是国内外著名的中药材,也是保健食品,故是中药材中的佼佼者,已走俏国内外市场。对枸杞...

  • 香菇的功效,你们都知道吗?

    香菇的功效,你们都知道吗?

    2019-09-18 20:34:28-----925人点击


          香菇为侧耳科植物香覃的子实体。菌盖径可达10厘米,表资面黑褐色,有不规则的裂纹,下面有许多分叉的菌褶,菌柄多弯生白色。...

  • 蘑菇的功效与作用

    蘑菇的功效与作用

    2019-09-18 20:27:57-----12481人点击


          别名:蘑菇、鸡足蘑菇。品种:的品种很多,我国宋代就有详细的记载,简略的可分为10种,如全草、稠膏草、松草、麦草、玉覃、黄...

  • 甘草的功效与作用

    甘草的功效与作用

    2019-09-17 18:24:41-----2859人点击


          甘草别名:美草、蜜甘、蜜草、国老、灵通、粉草、甜草、甜根子、棒草。甘草性能:为豆科植物甘草的根及根状茎。为多年生草木植...

  • 鹌鹑蛋的营养价值及功效

    鹌鹑蛋的营养价值及功效

    2019-09-17 18:08:28-----2268人点击


          鹌鹑蛋性能:为雏科动物鹤鹑生产的蛋。鹌鹑蛋是体积较小,而味道香美备受人们喜爱的蛋品,素有“蛋中珍品之王”的美誉,当然其...

  • 松茸的功效及作用和怎么吃比较好

    松茸的功效及作用和怎么吃比较好

    2019-09-17 17:21:39-----10967人点击


          别名:松蘑、松草、松口蘑。松茸性能:为白蘑科植物松覃的子实体 菌盖为半球体,成伞状,颜色为褐色或淡黑褐色,径可达12-15厘...

  • 金针菇的功效作用及营养价值有哪些

    金针菇的功效作用及营养价值有哪些

    2019-09-17 16:45:53-----5540人点击


          别名:金针菜、金菇、黄花菜、董草花、增智菇、忘忧草、宜男花、冬菇,金针菇性能:金针菇为担子菌纲伞科的食用菌。属性与冬菇...

  • 玉米的功效与作用——好吃还能当抗衰老

    玉米的功效与作用——好吃还能当抗衰老

    2019-09-17 15:09:44-----1422人点击


          禾本科植物玉蜀黍的子实。人类主食中以黄玉米和白玉米较多。黄玉米中含有一定量的胡萝卜素,鲜玉米时还含有一定量的维生素c,...

  • 小米的营养价值及功效都有哪些?

    小米的营养价值及功效都有哪些?

    2019-09-17 14:57:13-----1981人点击


          小米是我国北方人的俗称。一般有粘性的叫做袜,没粘性的叫做粟。。为便于两称有区别,故在粟前又加个釉字。谷穗小并且毛短,...

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