鲜百里香(新鲜)
营养信息表(每100克/份)
- 101(千卡)热量
- 5.56 (克)蛋白质
- 24.45 (克)碳水化合物
- 1.68 (克)脂肪
- 膳食纤维
- NA (克)糖
- 0.467 (克)饱和脂肪
- NA (克)反式脂肪
- 胆固醇
- 钠
备注信息(NA表示无资料,ND表示未验出)
- 备注:1千卡 = 1卡路里 = 1大卡 = 4.18 千焦
健康运动方案
摄入 101 大卡热量相当于做以下运动:
- 26 分钟 走路
- 11 分钟 慢跑
- 8 分钟 游泳
- 13 分钟 骑自行车
热量主要来源
鲜百里香其实就是还没有晒干的百里香,也可以用来做菜的好东西。其功效和干的一样。具体你可以看这篇。http://www.meishijr.com/caipu-54-64-0.html
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