健康

健康是我们生活中最关心的一样话题,如何建立一个良好的健康饮食习惯成为我们生活的必须的东西。

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  • 孕妇能吃牛肉吗,孕妇可以吃牛肉吗

    孕妇能吃牛肉吗,孕妇可以吃牛肉吗

    2018-08-28 10:25:33-----1338人点击


         牛肉气味香美,营养丰富,是大众喜爱的食物之一,为滋养强壮之品。据分析,牛肉中含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁以及维生素A, B...

  • 孕妇能吃橙子吗,孕妇可以吃橙子吗

    孕妇能吃橙子吗,孕妇可以吃橙子吗

    2018-08-28 10:23:04-----1419人点击


         橙子有化痰、健脾、温胃、助消化、增食欲、增强毛细血管韧性、降低血脂等功效。果皮可作为健胃剂、芳香调味剂。经常食用橙子...

  • 孕妇能吃龙眼吗,孕妇可以吃龙眼吗

    孕妇能吃龙眼吗,孕妇可以吃龙眼吗

    2018-08-28 10:05:54-----1612人点击


         孕妇可以吃龙眼,但一定要少吃,孕早期和孕晚期最好不要吃,因为中医认为,龙眼性温、味甘,甘温极易助火,动胎动血。容易引...

  • 孕妇能吃火龙果吗,孕妇吃火龙果的好处

    孕妇能吃火龙果吗,孕妇吃火龙果的好处

    2018-08-28 09:59:40-----1330人点击


         可以吃的,营养专家们也建议孕妇适量的吃些火龙果,而且火龙果基本无污染,由此看来孕妇是可以吃火龙果的。孕妇不仅可以吃火...

  • 孕妇喝什么牛奶好,孕妇喝什么牛奶最营养

    孕妇喝什么牛奶好,孕妇喝什么牛奶最营养

    2018-08-28 09:54:42-----1379人点击


         在所有食品中,牛奶的营养是最全面的。因为它含有大量的蛋白质、维生素A和B2,以及钙,另外还含有少量其他多种营养成分。仅一...

  • 孕妇能吃火锅吗,孕妇可以吃火锅吗

    孕妇能吃火锅吗,孕妇可以吃火锅吗

    2018-08-28 09:45:17-----1635人点击


         可以吃,在寒冷的冬季,最受人欢迎的餐饮形式当属火锅了。吃火锅便捷随意,而且火锅的热辣还能够驱散冬天的寒意,因此,就连...

  • 佩兰的功效与作用

    佩兰的功效与作用

    2018-08-28 09:35:32-----8808人点击


         佩兰为菊科多年生草本植物兰草的全草。佩兰性平味辛,气清香,有清暑避浊、醒脾化湿之功,临床常用治夏伤暑湿的头身重、胸闷...

  • 青果的功效与作用

    青果的功效与作用

    2018-08-28 09:25:41-----14371人点击


         青果又名橄榄、青子、福果,主要含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁以及多种维生素等。青果性味甘、涩、酸、平,归脾、...

  • 红薯的营养价值

    红薯的营养价值

    2018-08-28 09:20:48-----2061人点击


         红薯,又称甘薯、番薯、山芋、红苕、地瓜、白薯等,为旋花科一年生植物。不同地区人们对它的称呼也不同,有的地方人称其为地...

  • 钩藤的功效与作用

    钩藤的功效与作用

    2018-08-28 09:03:23-----23167人点击


         钩藤是茜草科植物钩藤及其同属植物的带钩茎枝,同属植物包括华钩藤、毛钩藤、大叶钩藤及无柄果钩藤等。钩藤又可以称为钓藤、...

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