健康

健康是我们生活中最关心的一样话题,如何建立一个良好的健康饮食习惯成为我们生活的必须的东西。

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  • 如何使用和存放鲜酵母

    如何使用和存放鲜酵母

    2014-05-10 17:06:35-----2996人点击


         发面做面食,离不开鲜酵母,它既方便,又卫生。不过,鲜酵母是高蛋白的微生物,存放时温度太高会腐烂发臭,温度太低又会降低...

  • 怎样制作盐水鸭

    怎样制作盐水鸭

    2014-05-10 17:02:27-----1186人点击


         盐水鸭制作历史悠久,积累了丰富的制作经验。生产的盐水鸭鸭皮白肉嫩、肥而不腻、香鲜味美,具有香、酥、嫩的特点。而以中秋...

  • 海蜇的吃法,海蜇怎么吃

    海蜇的吃法,海蜇怎么吃

    2014-05-10 16:56:23-----3547人点击


         海蜇是一种海产的大型水一母,形状象伞,飘浮在海水中。我们平时所吃的海蜇皮,就是由它的伞部加工制成的。海蜇大致有下列几...

  • 怎么样才能保持鸡蛋鸭蛋的新鲜度?

    怎么样才能保持鸡蛋鸭蛋的新鲜度?

    2014-05-10 16:47:09-----1413人点击


         鲜蛋不能用水洗,因为蛋壳膜被破坏后,容易侵入细菌,引起变质。买回来的新鲜鸡、鸭蛋,要放在通风新鲜鸡、透气的地方,避免...

  • 如何去除羊肉的膻味?

    如何去除羊肉的膻味?

    2014-05-10 16:41:39-----1177人点击


         羊肉具有肉质细嫩、易于消化、味道可口等特点。羊肉的营养价值很丰富,每一百克羊肉平均含有蛋白质13.5克,仅次于猪肉和牛肉...

  • 吃蘑菇要注意防止中毒

    吃蘑菇要注意防止中毒

    2014-05-10 16:35:15-----1877人点击


         蘑菇是一种真菌,味道很鲜美,历来被人们视为佳肴。蘑菇的营养价值很高,富有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素以及微量的钾...

  • 吃豆制品都有哪些好处

    吃豆制品都有哪些好处

    2014-05-10 16:29:36-----1141人点击


         豆制品有较高的营养价值,可与肉、蛋、鱼等副食品的营养价值相媲美,甚至超过它们。...

  • 怎样防止食油变质

    怎样防止食油变质

    2014-05-09 17:50:13-----1221人点击


         食油存放的时间长了,会酸败变质。造成变质的原因很多。有的是因为盛油的容器装油少,空隙大,食油里的脂肪酸大量吸收空气中...

  • 不宜一次大量使用糖精

    不宜一次大量使用糖精

    2014-05-09 17:45:01-----3963人点击


         有些人为了节省糖,在某些食物中放进大量糖精,这样做对人体健康一是有害的。因为糖精不是糖,它的主要成分是糖精钠,是从矿...

  • 酱油最好不要生吃

    酱油最好不要生吃

    2014-05-09 17:38:52-----1061人点击


         有的人吃饺子、面条,或是做凉拌菜,都喜欢放生酱油;有的人吃油条也要用酱油沾沽。其实吃生酱油不太好。...

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