对于儿童应尽量少吃菠菜
2019-03-21 20:27:32-----1785人点击
菠菜是一种含铁等营养物极为丰富的蔬菜，因此，人们对一般贫血病人或大病初愈的人，总是说“多吃点菠菜吧，菜里营养多”、有...
不要吃已经变质的食物
2019-03-19 22:59:09-----1522人点击
一些含油脂丰富的食品，如油渣、火腿、香肠、鱼干、油炸品、蛋糕及其它糕点食品，如果放置过久，会在光、热、水、金属、动植...
多吃蔬菜水果对身体有好处
2019-03-19 21:22:59-----8779人点击
水果和蔬菜都含有大量纤维和半纤维，能起到促进肠蠕动的作用，能防止便秘，有利于体内废物及毒素的排出，水果和蔬菜当中还含...
奶类制品都有哪些营养价值
2019-03-19 21:00:55-----2261人点击
奶类是指动物分泌的乳汁，各种动物的乳汁成分有一定差异。一般而言，生长发育快的动物，其奶中含的蛋白质较高。一般动物奶类...
桂枝的功效与作用及禁忌
2019-03-19 16:12:00-----36656人点击
说到桂枝，您可能会说，桂枝也是食物调料吗？桂枝可是一味中药啊。其实不仅您的心里会有这样的疑问，即使是一般的中医药专业...
酸枣仁的功效与作用
2019-03-19 15:50:57-----13783人点击
酸枣仁（因其植物似枣树，果实似枣，但较小味酸而得名）、生枣仁（因其入药未经加热处理而得名）、枣仁、炒酸枣仁（本品炒过...
茵陈的功效与作用,茵陈的副作用
2019-03-19 14:44:30-----4606人点击
为菊科植物茵陈蒿或滨蒿的春季幼苗干燥品。生于海滩、沿海河边或近海地区的山坡上。分布于中国东部和南部沿海地区，以山东、...
燕窝的功效与作用，燕窝怎么吃
2019-03-19 10:19:17-----3436人点击
在强精食品中人们公认强壮效果最好的还不是这些飞禽本身，而是海燕做的巢即燕窝。海燕是以唾液将海藻筑成窝，所以燕窝实际上...
荠菜的功效与作用和禁忌
2019-03-19 09:37:00-----20349人点击
荠菜，十字花科植物荠菜的带根全草。因本品济济而生得名。又名护生草，因荠菜的茎能避蚊子和飞蛾，而故名。古书中谓莽菜糊为...
花生的功效与作用及营养价值
2019-03-18 16:27:05-----69793人点击
我国主要种植的花生品种有多粒型、普通型、珍珠型、蜂腰型四大类型，种皮有白、红、粉红、红褐、紫色等不同颜色。花生是人们...
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![虾仁炒饭的做法[图解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)