健康

健康是我们生活中最关心的一样话题,如何建立一个良好的健康饮食习惯成为我们生活的必须的东西。

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  • 大麦茶的功效与作用及禁忌

    大麦茶的功效与作用及禁忌

    2019-03-17 17:09:12-----12771人点击


          在中医看来,经常饮用大麦茶,可以调理胃肠。因为大麦茶具有平胃止渴、除热消食、防治便秘等功效,非常有利于食物消化,尤其...

  • 藕粉的作用与功效

    藕粉的作用与功效

    2019-03-17 16:57:23-----4292人点击


          西湖藕粉是杭州著名特产,古时曾作为贡品上献给皇帝。它片薄匀细,色白透红,润泽晶莹, 品质纯净,具有生津开胃,滋阴补血之...

  • 莲子的功效与作用及食用方法

    莲子的功效与作用及食用方法

    2019-03-17 16:34:27-----12834人点击


          莲子,又称莲实、藕实等,为睡莲科植物莲的种子。莲子原产于我国,生于池塘、水泽、湖沼或水田内,野生或栽培。现在我国大部...

  • 桂圆的功效与作用

    桂圆的功效与作用

    2019-03-17 15:39:53-----3727人点击


          桂圆又称龙眼、益智、龙目、骊珠、亚荔枝、圆眼等,为无患子科龙眼属的亚热带常绿果树。桂圆原产于我国南方,已有2000多年的...

  • 人参的功效与作用——助您再活100年

    人参的功效与作用——助您再活100年

    2019-03-17 15:18:46-----5257人点击


          人参别名为人衔、神草、海腆、金井玉阑、棒褪。现称野生者为 “野山参”,人工栽培者为“园参”。人参为名贵中药材,以根供药...

  • 黑芝麻的功效与作用

    黑芝麻的功效与作用

    2019-03-17 14:17:46-----13213人点击


          芝麻别称胡麻、油麻、巨胜、脂麻。原产于西域,故最早称“胡麻”,为优质油料。芝麻油俗称香油,广泛食用。芝麻分白芝麻与黑...

  • 银耳的功效与作用——美容好食物

    银耳的功效与作用——美容好食物

    2019-03-17 13:55:39-----1832人点击


          银耳又称白耳子,白木耳,是一种著名的食用菌与药用茵。在分类学上,银耳属于担子菌纲,银耳目,银耳科,银耳属。银耳有润肺...

  • 山竹功效与作用到底有哪些?

    山竹功效与作用到底有哪些?

    2019-03-17 10:30:37-----5376人点击


          山竹常绿中乔木山竹的果实。树干圆锥形,枝密生而粗壮,嫩枝常有棱角。叶对生,具柄,叶片稍革质,卵状长椭圆形,先端渐尖,...

  • 橙子的功效与作用

    橙子的功效与作用

    2019-03-17 10:11:40-----256290人点击


         橙子又名橙,为芸香料植物甜橙、酸橙和香橙的果实。甜橙果实圆形或长圆形;果皮较厚,橙红色或橙黄色,一般较光滑,不易剥离;...

  • 多吃糖类危害健康

    多吃糖类危害健康

    2019-03-16 22:31:25-----1211人点击


         甜食中让人感到有甜味的东西主要是糖。虽然现在有加“甜味添加剂”的甜食,但因其口味不如糖类好等原因,它的使用面不是很广...

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