健康

健康是我们生活中最关心的一样话题,如何建立一个良好的健康饮食习惯成为我们生活的必须的东西。

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  • 艾草的功效与作用

    艾草的功效与作用

    2019-11-04 14:55:38-----24970人点击


          艾草为中医临床常用药之一﹐且现代应用日趋广泛。除用于传统主治范围内的妇科疾病外﹐还广泛应用于呼吸系统疾病、消化系统疾...

  • 白芨的功效与作用

    白芨的功效与作用

    2019-11-04 13:41:06-----2391人点击


          白芨兰科。多年生草本。有假鳞茎,扁球形,有环带。茎直立,高达50厘米,叶4~5枚,披针形或广披针形,长8~40厘米,宽3~4厘...

  • 马油的功效,马油的功效与作用(图文)

    马油的功效,马油的功效与作用(图文)

    2019-11-03 21:51:56-----2331人点击


         马油是一种取得日本保所许可的安全油,含有丰富的自然营养素、高度不饱和脂肪酸,及维他命E,使得马油可以渗入极微小的间隙中...

  • 板栗的功效与作用

    板栗的功效与作用

    2019-11-03 19:46:20-----2347人点击


          板栗是我国乃至世界著名干果。它的果实营养丰富,淀粉含量50%以上,蛋白质 5%左右,脂肪1.5%以上,维生素丙(vc)与胡萝卜素含...

  • 胆固醇高不能吃什么

    胆固醇高不能吃什么

    2019-11-03 00:44:29-----1685人点击


          胆固醇高时,下列食物不可取:...

  • 百香果的功效与作用(图片)

    百香果的功效与作用(图片)

    2019-11-02 16:35:21-----5850人点击


          百香果的老家在巴西,它又名“洋石榴”或“紫果西番莲”。前者着眼于形似,后者则追踪到它的“根”上去了。原来,它是属西番...

  • 水果并非吃越多越好

    水果并非吃越多越好

    2019-10-31 23:10:30-----797人点击


         水果含有矿物质、维生素,是人体进行正常生理活动所必须的营养素,缺少了就会影响健康。常见的水果有桔、苹果、香蕉、梨、桃...

  • 如何选购优质的葡萄

    如何选购优质的葡萄

    2019-10-31 22:45:28-----878人点击


         葡萄的品种较多,总的来说,应以果珠均匀,果穗丰满,果实新鲜者为佳。具体选购时,应从以下几方面入手:...

  • 盐不宜多吃

    盐不宜多吃

    2019-10-31 22:21:29-----990人点击


         “咸多促人寿,不得偏耽思”这句话出自唐代百岁中医《保生铭》,它的意思是盐吃多了会促短人的寿命,因此不可以偏食。其实,...

  • 不良的喝水习惯须改变

    不良的喝水习惯须改变

    2019-10-31 22:04:20-----899人点击


         口渴喝水,看来是生活中一件很平常的小事,不值得一提,真实不然。水,是日常生活中的必需品,是人体的重要组成部分。忍过渴...

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