健康

健康是我们生活中最关心的一样话题,如何建立一个良好的健康饮食习惯成为我们生活的必须的东西。

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  • 孕妇能吃韭菜吗

    孕妇能吃韭菜吗

    2018-12-28 10:49:20-----1554人点击


         韭菜性温热,所含粗纤维较多,如果一次食用过多,粗纤维因为不易消化,会对肠道造成刺激,使肠蠕动过强,导致腹泻。尤其是老...

  • 不老容颜的秘密,延缓时光流逝——凹痕和皱纹

    不老容颜的秘密,延缓时光流逝——凹痕和皱纹

    2018-12-27 15:54:19-----1084人点击


          四个部位让你保证永远年轻。...

  • 喝水的最佳时间,每天8杯水科学又健康

    喝水的最佳时间,每天8杯水科学又健康

    2018-12-27 15:43:30-----2334人点击


         研究表明:适时适量地科学饮水,在健康和美容方面可收到事半功倍之效果。专家认为,每天喝够8杯水,才可以满足人体的需求。根...

  • 苦瓜的功效与作用,苦瓜的营养价值

    苦瓜的功效与作用,苦瓜的营养价值

    2018-12-27 15:35:30-----14055人点击


        一、食材介绍 苦瓜,又名癞瓜、凉瓜、癞葡萄等,为葫芦科一年生攀缘草本植物苦瓜的果实。它具有特殊的苦味,受到大众的喜爱。...

  • 椰子汁的功效与营养价值

    椰子汁的功效与营养价值

    2018-12-27 15:20:51-----10225人点击


        娜子又称奶挑、可可椰子,俗称越王头,是棕榈科常绿乔木娜子的果实。壳硬肉硬多汁鲜果...

  • 三七粉的作用与功效,三七粉的正确吃法

    三七粉的作用与功效,三七粉的正确吃法

    2018-12-27 14:46:20-----74217人点击


         购云南产三七或三七根须100克,晒干后研成粉末,装干净瓶备用;用鲜狗骨100克熬成汤。每次用狗骨汤送服三七粉1克,早、晚各1...

  • 什么是脂肪,脂肪如何解释

    什么是脂肪,脂肪如何解释

    2018-12-27 10:11:07-----1897人点击


          脂肪是饮食中重要的营养素。它能产生大量热能(1克产热9千卡),增加食物的饱腹感,增加食物的口感。脂肪还能携带维生素A...

  • 盆花扦插繁殖的技巧

    盆花扦插繁殖的技巧

    2018-12-26 17:11:37-----1227人点击


         利用植物营养器官的再生能力切取根、茎、叶的一部分插人土中、沙中、煤灰等,或其他易于生根的基质中,以培养新植株的方法叫...

  • 怎样挽救盆花叶子发黄

    怎样挽救盆花叶子发黄

    2018-12-26 17:11:06-----1460人点击


         盆花叶子发黄是栽培过程中的常见现象 多数是管理不善,水、肥、土三方面比例失调所致,大体分为以下几种情况 因水而叶黄的...

  • 孕妇合理的饮食搭配

    孕妇合理的饮食搭配

    2018-12-26 16:11:09-----1135人点击


         知道了各种食物所含的营养素的大致比例后,孕妇可适当地调节饮食,合理搭配。...

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