健康

健康是我们生活中最关心的一样话题,如何建立一个良好的健康饮食习惯成为我们生活的必须的东西。

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  • 伤害我们肌肤的两大罪源——日晒、吸烟

    伤害我们肌肤的两大罪源——日晒、吸烟

    2018-12-25 10:44:03-----822人点击


          肌肤可以最直接地显示出你的年龄。要在更长时间内保持更年轻的容颜,你目前能做的最好事情是保护它免遭日晒。有80%〜9...

  • 奶粉怎么保存,奶粉的保存方法

    奶粉怎么保存,奶粉的保存方法

    2018-12-24 17:30:51-----1494人点击


          奶粉,是婴幼儿、老年人、患者不可缺少的食用品,所以奶粉如何保存的知识应当人人知晓。...

  • 月经不调的疗效小植物——玫瑰花和益母草

    月经不调的疗效小植物——玫瑰花和益母草

    2018-12-24 17:30:05-----2988人点击


         月经失调也称月经不调,表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。...

  • 这样的西红柿不可吃的!小心危害你的健康

    这样的西红柿不可吃的!小心危害你的健康

    2018-12-24 17:29:32-----2009人点击


         西红柿美丽鲜艳,有红色、粉红色、橙黄色,品种很多,营养丰富.吃起来酸甜可口,生吃可代替水果,烹调可作为佳肴,加上它物美...

  • 冬季喝杯热红茶,温和有营养

    冬季喝杯热红茶,温和有营养

    2018-12-24 17:22:02-----1598人点击


         冬季时节人体生理功能减退,阳气减弱,对能量与营养要求较高。红茶茶性甘温,能预防流感、养胃、提神,特别适合冬季饮用,老...

  • 多吃青菜、豆腐可以使皮肤更白

    多吃青菜、豆腐可以使皮肤更白

    2018-12-24 17:20:45-----1971人点击


         青菜、豆腐是最便宜、最有营养的美容佳品。应该选择尽可能多样的蔬菜,才能让自己吃到多种维生素及矿物质。...

  • 水果代替蔬菜减肥健康吗

    水果代替蔬菜减肥健康吗

    2018-12-24 17:12:34-----1252人点击


         水果和蔬菜在营养含量上的确有很多相同点,但水果中纤维素的含量比蔬菜少,纤维素虽然无法为人体所消化吸收,但是可以刺激胃...

  • 地黄——可以帮助您润肤乌发,养颜抗衰

    地黄——可以帮助您润肤乌发,养颜抗衰

    2018-12-24 16:54:29-----2748人点击


          地黄的功效主要是益气延年,轻身不老。这可以从“益寿永贞膏”的来历中得到验证。明代永乐皇帝曾经下旨给太医院的御医,命令...

  • 人参如何选购选择

    人参如何选购选择

    2018-12-24 16:45:38-----3900人点击


         人参是人们广泛采用的滋补品之一,为五加科多年生草本植物人参的根。野生者称为野山参,人工培育的称为园参。根据产地的不同...

  • 喝茶要经常洗茶杯

    喝茶要经常洗茶杯

    2018-12-24 16:24:30-----2275人点击


         喝茶能够促进健康,可是如果不经常把茶杯洗干净,对健康无益。我们发现,喜欢喝茶的人爱屋及乌,连茶杯里厚厚的“茶垢”也喜...

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