健康长寿的饮食8个小忠告
2013-10-11 10:51:52-----943人点击
我们每个人都想长寿，但是有时候并非我们想象那么样。我们只能慢慢的在生活中不断的注意各种饮食习惯。...
细嚼慢咽是最佳的进食法
2013-10-10 14:29:32-----1188人点击
进食时首先要将食物咀嚼，一方而将食物经过牙齿的咀嚼捣碎呈细小的碎块，以便在胃中容易消化，另一方而在咀嚼时有睡液分泌。...
饮食中的辩证法
2013-10-09 13:14:30-----1872人点击
饮食也有小方法，如何辩证？今天同大家一共介绍饮食中的辩证法，让你更明白饮食的方法。...
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