健康

健康是我们生活中最关心的一样话题,如何建立一个良好的健康饮食习惯成为我们生活的必须的东西。

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  • 木瓜的功效与作用

    木瓜的功效与作用

    2018-10-16 11:19:42-----6473人点击


        一、木瓜介绍 对于木瓜我想大多数女性朋友肯定不会陌生了,它学名番木瓜,又名万寿果,为岭南四大名果之一。作为有“第一丰胸...

  • 哈密瓜的功效与作用

    哈密瓜的功效与作用

    2018-10-16 10:52:09-----63126人点击


        一、简介 哈密瓜,古称甜瓜、甘瓜。哈密瓜有 “瓜中之王”的美称,含糖量在15%左右,形态各异,风味独特,有的带奶油味,有的...

  • 荔枝的功效与作用

    荔枝的功效与作用

    2018-10-16 10:32:05-----8617人点击


        一、介绍 荔枝是我国特有的珍果,有"果中皇后"之称。荔枝以其独特的色香味形而赢得历代名人达贵的赞誉。二、营养价值 荔枝...

  • 核桃的功效与作用,核桃的营养价值

    核桃的功效与作用,核桃的营养价值

    2018-10-16 10:21:15-----2261人点击


        一、食物题解 核桃又名胡桃,在国际市场上它与扁桃、腰果、榛子一起,并列为世界四大干果。在国外人称其 “大力士食品”、“营...

  • 燕麦片的功效与作用,燕麦片的营养价值

    燕麦片的功效与作用,燕麦片的营养价值

    2018-10-16 10:11:44-----1622人点击


        一、食物介绍 又称莜麦、油麦、玉麦,是由最早生长在亚洲的野生燕麦发展而来的。在早期,燕麦是作为药材被利用的,而不是粮食...

  • 松子的功效与作用,松子的营养价值

    松子的功效与作用,松子的营养价值

    2018-10-13 17:47:08-----3331人点击


        一、松子介绍 松子又名罗松子、海松子、红松果等。人们一直把它视为 “长寿果”、“坚果中的精品”,对它异常喜爱。唐代的 《...

  • 香蕉的功效与作用

    香蕉的功效与作用

    2018-10-12 17:55:34-----6947人点击


        香蕉是人们喜爱的水果之一,起源于东南亚,据说佛祖释迦牟尼正是因为吃了香蕉从而获得了高尚的智慧...

  • 蜂蜜的作用与功效

    蜂蜜的作用与功效

    2018-10-12 13:58:10-----16356人点击


        蜂蜜是一种天然食品,味道甜美,所含的草糖不需经消化就可以被人体吸收,对妇、幼特别是老人更具有良好的保健作用。...

  • 石榴的功效与作用

    石榴的功效与作用

    2018-10-12 13:26:12-----4777人点击


        一、介绍 石榴果实体态独特,色择秀丽,籽粒晶莹,甜酸可口,是中秋佳节的应时鲜果。二、营养价值 石榴是一种既具有食用价...

  • 草莓的营养价值

    草莓的营养价值

    2018-10-12 11:54:27-----1544人点击


        一、食物题解 草莓又名红莓、地莓等,草莓是早熟水果之一,因其在水果淡季捷足先登,所以深受消费者欢迎。草莓的营养价值和美...

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