健康

健康是我们生活中最关心的一样话题,如何建立一个良好的健康饮食习惯成为我们生活的必须的东西。

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  • 辛夷花的功效与作用

    辛夷花的功效与作用

    2018-08-04 13:48:45-----21670人点击


         辛夷别名辛夷花、木笔花、望春花、玉兰花,为木兰科落叶灌木植物辛夷的花蕾。主产于河南、安徽及四川等地。多为栽培。早春花...

  • 水果什么时候吃最好

    水果什么时候吃最好

    2018-08-03 17:10:21-----1348人点击


        饭后吃水果已成为中国人在膳食消费中的一种习惯,但这种习惯并非健康。...

  • 每人每天吃油的适宜

    每人每天吃油的适宜

    2018-07-31 13:46:29-----3097人点击


          油包括动物油﹙俗称“荤油”“大油”)和植物油﹙俗称“素油”)。动物油通常是指猪油、牛油、羊油等﹔植物油是指从植物的果实...

  • 脾胃养生﹐女生吃出内养容颜

    脾胃养生﹐女生吃出内养容颜

    2018-07-30 10:20:29-----821人点击


         脾胃养生,内养容颜现代女性都爱美,大多数的爱美女性首先想到的—定是化妆品。的确,化妆品是最直接也最快见效的美容方法。...

  • 酸奶饮料是酸奶吗?

    酸奶饮料是酸奶吗?

    2018-07-29 10:29:55-----1238人点击


         市场上常见一些饮品包装上有“酸奶”字样,许多人把这种酸奶饮品当成加了果汁的“酸奶”,有些人甚至把这种酸奶饮品当酸奶给...

  • 吃火锅7不宜,你必须要知道的

    吃火锅7不宜,你必须要知道的

    2018-07-28 10:21:23-----1822人点击


         火锅虽然好吃,但是吃火锅也是必须要注意的。...

  • 火锅配啤酒,常在医院走!

    火锅配啤酒,常在医院走!

    2017-08-27 15:14:07-----1470人点击


        【现象传真】
    黄莱患有高血压很多年了,病情一直很稳定。一天,黄莱和几位同事一同去吃自助火锅,由于餐厅中暖气效果很好,...

  • 荔枝美味,但不宜多吃易上火

    荔枝美味,但不宜多吃易上火

    2017-08-22 21:55:11-----1284人点击


         “日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人。”苏东坡的这句诗让无数人对荔枝不胜喜爱。的确,荔枝是很有营养的水果之一。它是南方特...

  • 健康吃“烧烤”的窍门

    健康吃“烧烤”的窍门

    2017-08-18 21:22:39-----1558人点击


         生活中很多人都喜欢吃烧烤,烧烤虽然美味,营养价值却容易流失,尤其是炭烧烤肉,烧烤的时间过长的话,就可能导致肉中的氨基...

  • 豆类饮食的常见宜忌

    豆类饮食的常见宜忌

    2017-08-18 21:17:06-----1323人点击


         豆类的营养价值很高,含有丰富的蛋白质,人体所需的氨基酸以及多种微量元素和维生素等,这些营养成分是人体生长、发育所必需...

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