健康

健康是我们生活中最关心的一样话题,如何建立一个良好的健康饮食习惯成为我们生活的必须的东西。

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  • 口臭要有不同的治疗方法

    口臭要有不同的治疗方法

    2019-01-01 10:22:54-----939人点击


         口臭的确是一个很让人头疼的问题,口香糖抑制口臭在面对突发事件上的确可以达到一定效果,但是并不能将口臭根除,过量食用含...

  • 吃葡萄的时候一定要去皮

    吃葡萄的时候一定要去皮

    2019-01-01 10:10:51-----7771人点击


         葡萄在我国已经有两千年的历史了,据说最早是由汉代张骞出使西域,从中亚经丝绸之路带回传入我国的。葡萄有一种独特的芳香,...

  • 多喝水有什么好处,多喝水的坏处

    多喝水有什么好处,多喝水的坏处

    2018-12-31 17:07:05-----1249人点击


         正常情况下,一个成年人每日从粪便、尿、汗和呼吸的水蒸气中丧失掉约1500毫升水分,另外,人在摄入营养物质的能量代谢过程中...

  • 吃香蕉有什么好处,吃香蕉的好处和坏处

    吃香蕉有什么好处,吃香蕉的好处和坏处

    2018-12-31 16:56:08-----1592人点击


         香蕉又名蕉子、蕉果,为芭蕉科植物甘蕉的果实,原产于东南亚。它也是我国南方四大果品之一,主要产于南方等地。香蕉以其香味...

  • 适当吃一些野菜、野果对中老年人健康有好处

    适当吃一些野菜、野果对中老年人健康有好处

    2018-12-31 16:50:31-----1641人点击


         近些年来不少城里人对野菜、野果发生了浓厚的兴趣,60年代曾作为充饥填肚的东西,如今上了高级餐馆,甚至上了酒宴。确实,野...

  • 每天喝杯一牛奶,对身体更加健康

    每天喝杯一牛奶,对身体更加健康

    2018-12-31 16:41:15-----1050人点击


         现代科技发达,人们的大部分工作都是在电脑前完成的。然而,人们在面对电脑进行工作时,很容易造成体内维生素的大量消耗,从...

  • 准妈妈饮食要注意健康营养

    准妈妈饮食要注意健康营养

    2018-12-31 16:32:31-----1058人点击


         准妈妈在怀孕期间要注意均衡营养随着人们生活水平的提高,准妈妈的准妈妈在怀孕期间营养也备受重视,但是,由于人们对营养的...

  • 橘皮泡水并非对健康有益

    橘皮泡水并非对健康有益

    2018-12-31 16:17:54-----1061人点击


         不知从何而起,时下很多人喜欢用鲜橘皮泡水或泡酒,代茶或代酒来喝,认为这样有利于身体健康。真是这样吗? ...

  • 水煮鱼很好吃,但是不要过量

    水煮鱼很好吃,但是不要过量

    2018-12-31 15:51:47-----1696人点击


         水煮鱼以其特有的麻辣口感、浓重的颜色和油汪汪的鱼片,大大刺激了人们的食欲,成为中国人普遍爱吃的一道菜。但是,水煮鱼味...

  • 深海鱼油的功效与作用

    深海鱼油的功效与作用

    2018-12-31 15:33:59-----3833人点击


          多是在大西洋等海域1000米以下深海中捕捞的鱿鱼(又称三文鱼)及金枪鱼等加工提炼出来的油脂,浅水鱼类含有不饱和脂肪酸极少。...

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