健康

健康是我们生活中最关心的一样话题,如何建立一个良好的健康饮食习惯成为我们生活的必须的东西。

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  • 普洱茶的泡法,普洱茶冲泡方法,普洱茶怎么泡

    普洱茶的泡法,普洱茶冲泡方法,普洱茶怎么泡

    2019-01-01 11:51:23-----1437人点击


         人们在长期的品饮中,总结出冲泡普洱茶的几道程序,能使冲泡出来的普洱茶充分发挥它的内含而更具实用和充满审美观及艺术性。...

  • 鱼肝油什么时候吃最好

    鱼肝油什么时候吃最好

    2019-01-01 11:46:21-----1648人点击


         市售的鱼肝油分为两种:普通鱼肝油丸和浓缩鱼肝油丸或滴剂。婴儿常用的都是浓缩鱼肝油滴剂,这种鱼肝油含维生素A和维生素D的量...

  • 头发干枯毛躁怎么办,解决头发干枯的办法

    头发干枯毛躁怎么办,解决头发干枯的办法

    2019-01-01 11:42:21-----1418人点击


         干性头发是由于生理的、病理的或人为的因素,造成头发失去必需的油脂,显得比较枯燥。尤其是女人到了40岁以后,由于衰老及外...

  • 榴莲不能和什么一起吃

    榴莲不能和什么一起吃

    2019-01-01 11:39:15-----4706人点击


         榴莲含有多种招牌营养素,被热带地区的人视为“热带果王”。榴莲果肉中含有大量淀粉、碳水化合物,还含有维生素B1、维生素B2...

  • 牛奶和鸡蛋可以一起吃吗

    牛奶和鸡蛋可以一起吃吗

    2019-01-01 11:30:31-----1568人点击


         牛奶和鸡蛋对婴儿的益处:婴儿生长发育迅速,平均每天增加体重20克,需要供给优质蛋白。虽然有众多的代乳品,羊奶、马奶、豆...

  • 鸡肉不能和什么一起吃

    鸡肉不能和什么一起吃

    2019-01-01 11:22:45-----1490人点击


         鸡是滋补精血最好的家禽。鸡的每个部分都可供药用,如鸡头补脑,鸡血活血,鸡肝益肝明目,鸡内金消石化食,鸡胆治百日咳,鸡...

  • 吃苹果有什么好处,吃苹果的好处

    吃苹果有什么好处,吃苹果的好处

    2019-01-01 11:15:16-----1215人点击


         苹果是生活中常见的水果,也是女性朋友最常食用的一种水果,属蔷薇科植物苹果的果实,原产欧洲及中亚,是世界四大水果之一,...

  • 吃红枣有什么好处

    吃红枣有什么好处

    2019-01-01 11:09:11-----1643人点击


         红枣性温味甘,含有较丰富的维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素等物质,并含有铁、磷等,因而营养丰富,民间有...

  • 喝红糖水有什么好处

    喝红糖水有什么好处

    2019-01-01 10:31:19-----1423人点击


         新妈妈分娩后,一般要喝些红糖水,这是必要的,但如果吃红糖过多,则会影响健康。新妈妈“坐月子”吃红糖,这是中国人的习惯...

  • 吃橙子的好处及功效

    吃橙子的好处及功效

    2019-01-01 10:27:14-----8250人点击


         橙子又名黄橙、金球、金橙、鹄壳,主要含糖、维生素C、B、钙、磷、铁、橙皮甙、柚皮甙、柠檬酸、苹果酸等成分。橙皮甙能降低...

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