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菜品特色
牛肉辣酱是一款美味的菜谱,很适合爱吃辣的朋友。做法也比较简单。主要原料牛肉馅、鲜红辣椒、干黄酱、熟芝麻。
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营养价值
因黄酱中已含盐分,故此,在烹调的过程中请注意盐的适量添加
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功效与作用
寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。
牛肉辣瓣酱
营养信息表(每100克/份)
- 129(千卡)热量
- 9.7 (克)蛋白质
- 9.4 (克)碳水化合物
- 6.1 (克)脂肪
- 膳食纤维
- NA (克)糖
- NA (克)饱和脂肪
- NA (克)反式脂肪
- 胆固醇
- 钠
备注信息(NA表示无资料,ND表示未验出)
- 备注:1千卡 = 1卡路里 = 1大卡 = 4.18 千焦
健康运动方案
摄入 129 大卡热量相当于做以下运动:
- 34 分钟 走路
- 14 分钟 慢跑
- 10 分钟 游泳
- 17 分钟 骑自行车
热量主要来源
牛肉辣酱是一款美味的菜谱,很适合爱吃辣的朋友。做法也比较简单。主要原料牛肉馅、鲜红辣椒、干黄酱、熟芝麻。
END
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