健康

健康是我们生活中最关心的一样话题,如何建立一个良好的健康饮食习惯成为我们生活的必须的东西。

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  • 如何识别调味品的好坏

    如何识别调味品的好坏

    2014-04-24 13:10:45-----940人点击


         食品中天然存在的酸,主要是柠檬酸、酒石酸、苹果酸等有机酸,以及由食品发酵产生的乳酸、乙酸等。食醋中掺有游离矿酸或使用...

  • 如何选择黄酒

    如何选择黄酒

    2014-04-23 23:02:55-----1231人点击


         黄酒是我国的特产,以浙江绍兴酒为代表的麦曲稻米酒是历史最悠久、最有代表性的产品;山东即墨老酒是北方粟米黄酒的典型代表...

  • 不要吃那些被污染过的鱼

    不要吃那些被污染过的鱼

    2014-04-23 22:28:34-----1556人点击


         随着工农业现代化的发展,含有各种化学毒物的工业废水大量排入江河湖海,多种化学毒物长期汇集在鱼鳃、肌肉和脂肪里,致使鱼...

  • 禽类如何鉴别活死

    禽类如何鉴别活死

    2014-04-23 17:55:33-----1779人点击


         禽类宰杀拔毛后称为光禽。光禽的质量检查和活禽质量检查同样重要。这是因为:第一,有些病禽的症状不明显,宰前不易察觉,需...

  • 多吃香蕉能使人快乐

    多吃香蕉能使人快乐

    2014-04-23 13:27:12-----2013人点击


         香蕉,别名甘蕉,有“果中皇后”之称。香蕉气味清香,其果肉甘甜滑润,是人们所喜爱的水果。香蕉脂肪含量很低,也是一种营养...

  • 柑橘防癌的绝佳水果

    柑橘防癌的绝佳水果

    2014-04-23 13:19:42-----1118人点击


         柑橘是大家喜欢吃的一种水果。柑橘中含有较多的糖类、维生素 B1、尼克酸、胡萝卜素和钙、磷、铁等矿物质。它具有生津止渴、醒...

  • 当今早餐宜吃燕麦

    当今早餐宜吃燕麦

    2014-04-23 13:10:56-----973人点击


         燕麦是一种低糖、高营养、高能量食品。它的主要成分为淀粉、蛋白质、脂肪、氨基酸、脂肪酸,还含有维生素B1、维生素B2和少量...

  • 蘑菇饮食健康必备的蔬菜

    蘑菇饮食健康必备的蔬菜

    2014-04-23 13:02:56-----1350人点击


         蘑菇,又称肉蕈、洋蘑菇。在我国,自古以来就把蘑菇誉为“山珍”妙品。中医认为,蘑菇性凉,味甘,具有健脾益胃,理气化痰的...

  • 补充人体营养的南瓜

    补充人体营养的南瓜

    2014-04-23 12:54:21-----1137人点击


         南瓜又名番瓜、麦瓜、倭瓜 、金瓜、金冬瓜等。南瓜不但营养成分较全,而且它的营养价值也较高。中医学认为,南瓜性温味甘,入...

  • 多苦味食品有益健康

    多苦味食品有益健康

    2014-04-19 17:53:21-----1046人点击


         如今,人们在饮食上流行“吃苦”的新时尚,市场上的苦味食品。如苦菜、苦瓜、莲子、苦杏仁等,正日益受到人们青睐。人们何以...

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