健康

健康是我们生活中最关心的一样话题,如何建立一个良好的健康饮食习惯成为我们生活的必须的东西。

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  • 快速洗头的五个小方法

    快速洗头的五个小方法

    2014-01-28 17:59:22-----4914人点击


         可以说几乎近员园园豫的人都洗错了头。大多数的人大概都不知道,洗头时洗发液每次只需员园元硬币大小的量就足够洗遍全头,而...

  • 晚上喝牛奶好吗?

    晚上喝牛奶好吗?

    2014-01-27 20:57:18-----1139人点击


         晚上喝牛奶更有利于钙质的吸收及人体新陈代谢,牛奶所含的镇静物质和催眠物质能使人产生睡意,也更有助于促进睡眠,保证第二...

  • 什么时候吃水果效果好

    什么时候吃水果效果好

    2014-01-27 20:54:35-----954人点击


         水果因其营养丰富而受到人们的喜爱,它是一种天然的健康食品,富含维生素、矿物质、碳水化合物、粗纤维等多种营养元素。无论...

  • 睡前喝开水好还是喝蜂蜜水好

    睡前喝开水好还是喝蜂蜜水好

    2014-01-27 20:45:24-----1592人点击


         睡前喝一杯温开水比喝蜂蜜水更有利于养生保健。这是因为袁蜂蜜虽说不是单纯的蔗糖,但毕竟还是糖类,不宜在每晚睡觉前喝。而...

  • 冷藏食物一些小方法与技巧

    冷藏食物一些小方法与技巧

    2014-01-27 20:23:54-----1686人点击


         为了更好地发挥冰箱的作用,在进行食物储存前,了解一些用冰箱储存食物的常识,会提高冰箱的利用率。...

  • 微波炉如何去除异味

    微波炉如何去除异味

    2014-01-27 20:18:37-----1102人点击


         用微波炉烹调一些味道较重的食物时,会在微波炉里留下一些气味。要想消除这些异味,可以使用橘子皮。...

  • 冰箱清洗的方法

    冰箱清洗的方法

    2014-01-27 20:06:15-----1347人点击


         由于冰箱里要贮藏各种食物,所以常常会产生各种气味。如果没有及时清除异味、定期保养,其保鲜功能将会大打折扣,甚至还会影...

  • 抽油烟机的清洁方法

    抽油烟机的清洁方法

    2014-01-27 19:56:07-----1020人点击


         抽油烟机是厨房电器里油污最重的部分。下面,介绍一下抽油烟机的使用与清洁方法。...

  • 水壶水垢如何清洗

    水壶水垢如何清洗

    2014-01-27 19:52:46-----1379人点击


         要清洗水壶中的水垢,可以用柠檬汁来磨洗,也可以用泡了 一晚上的浓盐水加醋来磨洗;如果有酒石酸的话,可以将它置于壶中烧开...

  • 圆白菜的一些营养价值介绍

    圆白菜的一些营养价值介绍

    2014-01-27 13:19:50-----2395人点击


         圆白菜又名卷心菜、洋白菜、疙瘩白、包菜、包心菜、莲花白等,是我国东北、西北、华北等地区春、夏、秋季的主要蔬菜之一。...

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