健康饮食打造完美和谐生活_美食佳人

健康

健康是我们生活中最关心的一样话题，如何建立一个良好的健康饮食习惯成为我们生活的必须的东西。

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制作泡菜的小方法

2013-12-28 17:26:27-----1156人点击

制法是先把清水煮沸，以50千克水、4千克盐的比例，加盐使之溶化，冷却后倒入坛中一般装到坛子的五分之三为度；然后根据各人的...

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反季节果蔬不宜多食

2013-12-28 17:17:42-----1013人点击

由于科学的进步和果蔬种植技术的提高，多种蔬菜和水果已无明显的季节性，一年四季都有各种新鲜果蔬上市。据专家介绍，这类果...

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冰镇西瓜的时间不宜过长

2013-12-28 17:13:13-----1134人点击

夏季天气炎热，人们多喜欢将西瓜切开放进冰箱内冰镇后食用。认为这样吃又甜又凉，口感较爽。但是，冰镇的时间不宜过长，也不...

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饮料喝多了也不好

2013-12-28 17:05:23-----1299人点击

果汁饮料不宜与牛奶混饮。有些人为改善牛奶的口感而用果汁调味，这种方法并不好。因牛奶中含酪蛋白较多，这种物质遇酸性物质...

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米饭烧糊了怎么办

2013-12-27 23:48:01-----1549人点击

有不少朋友在煮饭的时候因为放水少或者没注意看火，就把饭烧糊了，这时怎么办好呢？遇到这种情况，可以从下面几个方法： ...

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厨具脏了怎么办，厨具去污妙法

2013-12-27 23:37:40-----1035人点击

 1.菜刀生了锈，可用萝卜或马铃薯片蘸细沙擦洗.很易去除。 2.铝壶用久了，壶内会积一层水垢，可放一杨匙小苏打在壶...

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如何正确食用方便面？

2013-12-27 23:30:37-----3671人点击

方便面十分方便，但若煮食不当，会出现夹心和泡不状的现象。正确食用方便面的方法是: 1.先把碗等容器用开水烫一下， 2...

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科学规律性的给孩子定吃饭

2013-12-27 23:26:37-----925人点击

父母应该根据孩子的生理特征科学地安排三餐时间，不能根据孩子的喜怒来决定开饭时间。一顿饭不可想吃多久就吃多久，最多给孩...

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孩子为什么对饭菜乏味?

2013-12-27 23:24:01-----947人点击

孩子的味蕾比成人更加密集，对味道比成人更加敏感，如果家里的饭菜味道太浓或是太淡不合口味，他们就会本能地拒绝食用。孩子...

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儿童时期不宜吃过量的菠菜

2013-12-27 23:07:01-----1116人点击

菠菜是一种维生素含量丰富的绿叶蔬菜，深受人们喜爱。但儿童不宜多吃。菠菜里含有大量草酸，进入血液后会与血钙结合成草...

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