健康

健康是我们生活中最关心的一样话题,如何建立一个良好的健康饮食习惯成为我们生活的必须的东西。

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  • 柚子的功效与作用——称为“天然水果罐头”

    柚子的功效与作用——称为“天然水果罐头”

    2019-02-20 14:33:02-----2651人点击


          柚子原产于我国南方地区,在我国拥有悠久的种植史。因其存放的时间长达3个月之久,因此被人们称为“天然水果罐头”。柚子具有...

  • 当归的功效与作用——爱美滋补女性的良品

    当归的功效与作用——爱美滋补女性的良品

    2019-02-20 13:54:54-----1893人点击


          当归的滋补效力尤佳,它不仅能防治贫血、改善血液循环、增加冠状动脉血流量、预防心肌缺血、缓解动脉粥样硬化、调理月经,还...

  • 鉴别新鲜猪肉我有妙招

    鉴别新鲜猪肉我有妙招

    2019-02-20 13:18:18-----1516人点击


         新鲜猪肉的皮肉白净细嫩,脂肪厚呈白色,用手指按压感到质地坚实而有弹性。一般质量好的猪肉,肉皮细而薄,新鲜且有光泽而肉...

  • 怎样选购藕粉

    怎样选购藕粉

    2019-02-20 12:34:07-----2446人点击


         藕粉含有大量的碳水化合物和多量的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及各种维生素,有调中开胃,补髓益气,通气清热安神的作用。市场...

  • 如何选购鸭

    如何选购鸭

    2019-02-20 11:33:01-----3182人点击


         鸭的选购,主要是从食用对象,鸭的卫生质量,和区分老鸭与嫩鸭三个方面来看。...

  • 多吃菠菜对身体好?

    多吃菠菜对身体好?

    2019-02-20 11:14:33-----1848人点击


         菠菜是人们经常食用的一种蔬菜,它富含铁、维生素等矿 物质和微量元素,一些人认为菠菜是很好的蔬菜,吃得越多就越好。...

  • 吃生蔬菜是好还是坏?

    吃生蔬菜是好还是坏?

    2019-02-20 10:24:49-----1052人点击


          蔬菜生吃可以健身。专家们认为:当人吃了熟食后,体内的白血球会很快增多,使机体免疫系统的应变能力受到干扰和破坏,而生菜的...

  • 上夜班多注意加强营养

    上夜班多注意加强营养

    2019-02-20 09:48:42-----1469人点击


         由于工作的需要,许多人不得不连夜奋战。但人体的生物钟已经适应了日出而作,日落而息的生活方式,而上夜班就会把这种规律打...

  • 灵芝孢子粉的功效与作用

    灵芝孢子粉的功效与作用

    2019-02-20 09:09:44-----9281人点击


          灵芝为多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体。其味甘,性平。归心、肺、肝、肾经。灵芝补心气,安心神,健脾胃。灵芝用于药酒...

  • 施过膨大素的水果可以吃吗

    施过膨大素的水果可以吃吗

    2019-02-19 11:31:33-----2761人点击


         人们通常所说的植物激素分为两种。一种是植物体内本身就含有的植物激素,另一种是人工合成的植物激素。自古以来,人类食用的...

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