咖啡的好处与坏处
2019-01-03 17:35:24-----2664人点击
咖啡的主要成分是咖啡因，它具有升高人体血脂、血糖的作用。研究发现，即使饮用少量咖啡，也会导致血清胆固醇比例失调。此外...
40岁的女人是否是以苗条才是健康
2019-01-03 17:08:49-----1106人点击
很多女性一直很“变态”地认为苗条才是健康的，稍微有点肥胖就抱怨健康下降。甚至，许多人认为养生的主题就是减肥。这些错误...
吃水果的最佳时间是什么时候
2019-01-03 13:46:30-----1322人点击
从人体消化能力的角度来看，胃完全消化蛋白质的时间约为4小时，消化脂肪的时间最少要6小时，而消化水果的时间却只需要1小时。...
孕妇可以喝蜂蜜吗?孕妇喝蜂蜜水可以防病
2019-01-03 13:45:12-----1204人点击
孕妇在怀孕后，由于胎儿生长发育的需要，自身的消耗非常大，因此需要补充足量的营养，尤其是蛋白质和多种维生素。而蜂蜜含有...
空腹喝酸奶好不好,空腹喝酸奶的坏处
2019-01-03 13:30:20-----1356人点击
酸奶很是好喝，但是和牛奶一样，并不是适合在空腹的时候喝，而且如果是空腹喝酸奶可能还有导致一些负面影响的哦。...
饭后吃水果好吗?为什么饭后吃不宜水果?
2019-01-03 13:24:33-----1676人点击
长期以来，人们形成了饭后吃水果的习惯，认为水果有利于食物中脂肪、蛋白质、糖类等营养物质的吸收，有利于增加人体的营养。...
喝茶的好处和坏处,喝茶有什么好处
2019-01-03 12:44:08-----1615人点击
茶属山茶科，原产我国，是亚热带常绿植物。茶最开始只是一种药物，可以解毒，后来才成为一种饮料，而且深受全世界人民的喜爱...
饭后吃水果好吗,饭后多久吃水果
2019-01-03 12:43:31-----1086人点击
传统的观点认为为辅助食物中的脂肪、蛋白质、糖类等营养物质的消化吸收，应在饭后吃水果，而且还认为这样有利于增加人体营养...
火龙果的功效与作用,火龙果的营养价值
2019-01-03 11:25:17-----1973人点击
一、介绍 火龙果为仙人掌科、星天尺属和蛇鞭柱属植物，它又名红龙果，因其果实外表具软质鳞片如龙状外卷，故称为火龙果，营养...
牙疼怎么办?如何立刻止疼,教你在牙疼时立刻止疼
2019-01-03 10:36:36-----1909人点击
“牙疼不是病，疼起来却要命”，很多患过牙疼的人都对此深有体会。它会让人没有胃口吃饭，夜里难以入眠，严重影响生活。一旦发...
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![虾仁炒饭的做法[图解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)