牛奶不宜与以几食物同食
2019-10-21 22:33:43-----1150人点击
常喝牛奶对健康大有益处。但是，在日常生活中很少有人知道，有些食物是不能和牛奶一起食用的。...
如何纠正孩子的饮食习惯
2019-10-21 17:25:30-----1192人点击
孩子如果有偏食、挑食的不良习惯，就容易缺乏某种营养素，不利于身体的生长发育，其实，孩子喜欢吃什么，不喜欢吃什么，主要...
常喝蜂蜜水的好处
2019-10-21 16:50:19-----1315人点击
蜂蜜是蜜蜂采集植物花蜜后由蜜腺的分泌物加工酿成的食物。蜂蜜中含有丰富的葡萄糖和果糖，且以果糖为主。蜂蜜中还含有多种氨...
多科学喝茶对健康有益
2019-10-21 16:28:16-----1068人点击
适当饮茶对身体是有益的，但一定要饮淡茶才有益身心。饮茶可以生津止渴，比喝任何一款含有糖分的饮料都要好很多。茶中的茶多...
不要忽视早餐的重要性
2019-10-21 16:09:31-----1492人点击
俗话说，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。一个人如果不吃早餐，很容易造成身体的不适，从而影响一天的工作。但是对于现...
要学会养成良好的饮食习惯
2019-10-17 18:32:48-----2655人点击
良好的饮食习惯对于人的身体健康至关重要，而习惯是靠日积月累形成的。因此我们在日常生活中要注意以下 3个方面，养成良好的...
多吃蔬菜对健康好处多
2019-10-17 15:54:15-----1563人点击
蔬菜不仅含有人体所必需的各种营养，而且还可以帮助肌体吸收蛋白质、脂肪和汤类。蔬菜能刺激消化胰腺的分泌，当蛋白质食品与...
鸡汤里放什么食材好
2019-10-17 13:09:50-----113995人点击
要炖鸡汤加什么食材呢？每一种食材都有各自的功效与及特点，加入下面几种常见食材，做营养大餐。...
鸡汤怎么炖好喝又营养——掌握六点鸡汤鲜美又好喝
2019-10-17 13:05:59-----348397人点击
鸡汤看似好做，但是如何不知道如何炖，做出来的效果会损失汤的美味，鸡汤怎么炖好喝又营养，只需要掌握以下六点，保证让你的...
腰果的功效与作用——夏季鲜美的清凉果品
2019-06-04 09:56:50-----1682人点击
原产于南美洲，在我国主要分布于海南、云南、台湾等地。果实结得很特别，分为梨果和真果上下两部分，真果长在梨果的顶端，身...
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![虾仁炒饭的做法[图解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)