松仁鸡米怎么做
菜肴特色 菜品色泽酱红,软嫩香脆。要注意的一点是:炸松子时油温不能过高,否则易糊。
1. 材料
主料:鸡脯肉200克,松子仁100克,小圆生菜1个,甜面酱1袋。
辅料:姜水15克,蛋清1个,白糖、精盐、香油、湿淀粉各适量。
2. 做法
1.将生菜小心剥开,剪成大小相同的凹形菜托洗净备用。
2.鸡脯肉剁碎,用精盐、蛋清、香油、湿淀粉抓匀腌好,下入150℃的油锅内划开,熟透捞出待用。松子仁炸成金黄色捞出备用。
3.炒锅上火,油热倒入甜面酱和白糖炒出酱香味,淋上姜水、湿淀粉,入鸡肉末、松仁颠炒均匀,淋香油出锅放置圆生菜上。
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