健康饮食打造完美和谐生活_美食佳人

健康

健康是我们生活中最关心的一样话题，如何建立一个良好的健康饮食习惯成为我们生活的必须的东西。

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猪肉
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养成健康的生活习惯

2017-03-28 19:58:42-----1002人点击

健康法则：要想拥有健康，必须从生活中的点滴做起。拥有健康的身体是实现一切理想、抱负的基础，是事业成功、家庭幸福的根本...

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饮食起居要有规律

2017-03-28 19:51:29-----3097人点击

健康法则：饮食起居要保持一定的规律，才能有利于身体健康。饮食、起居与人体的健康关系亦很密切，在《素问·上古天真论》有...

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健康法则：要会正确饮水、补充水。

2017-03-28 19:42:31-----1162人点击

水，是生命之源。水是身体的“清道夫”。有人把水比作人体的“内洗涤剂”。我们每天用水洗涤体表的尘垢，使身体保持清洁卫生...

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少女的饮食要注意些什么问题

2017-03-27 22:03:09-----931人点击

女孩子在进入青春期前后，生理上一会发生很大的变化，特别是从12~17岁，正是青春初期，身体突变，体重激增。在青春期，女的体...

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烹调儿儿童食物应注意呱些事项

2017-03-27 21:58:07-----1211人点击

1、要选择营养丰富的新鲜食物为儿童烹制食品，尤共是蔬菜，越是刚上市的所含维生素成分越高，暖室的蔬菜价昂，营养成分差，不...

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学龄儿童饮食应注意哪几个问题

2017-03-27 21:52:10-----1003人点击

7、14岁的学龄期儿童可以和父母家人共同进食，不必单订食谱。但孩子总归还不完全同于成人，饮食中应有些特殊的要求，其中放得...

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哪几款汤适宜孩子喝

2017-03-27 21:49:05-----1304人点击

孩子每粉喝个汤，可以增加食欲，并且有利于加弧孩子身体的新陈代谢。下而儿状汤谱适宜3岁以上幼儿食用。...

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孩子进食有哪三忌

2017-03-25 21:56:34-----951人点击

一忌过甜。这里的甜，指的是糖多。孩子大多爱吃甜的，有的妈妈常给孩子买糖吃，其实，这样反而有害于孩子的身体健康。癸的人...

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三岁前婴幼儿需要的营养素主要有哪些

2017-03-25 21:52:57-----1347人点击

三岁前婴幼儿维持正常的生理功能及满足生长发育的需要，必须从食物中摄取各种营养素。其中最主要有:蛋白质、脂肪、碳水化合物...

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应培养小儿哪些良好的饮食习惯

2017-03-25 21:41:18-----1269人点击

培养小儿良好的饮食习惯，是保证小儿正常的食欲不可缺少的条件。父母只要坚持正面教育，善于启发诱导孩子，坚持以、身作则，...

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