食物选购的方法
2014-08-21 21:08:30-----1021人点击
“民以食为天”。食物是人休的第一需要。高年级同学已掌握了初步的保健知识，因此，参预家庭选购食品很可能是常有的事。那么...
一日三餐如何安排比较好
2014-08-21 20:55:10-----1012人点击
大多数人的饮食习惯是一日三餐，怎样安排好这一日三餐是有学问的。有的家庭安排得非常合理，吃的食物五花八门，而有的家庭的...
豆制品宜经常吃
2014-08-21 20:43:21-----896人点击
豆类品种繁多，黄豆、青豆、黑豆等称为大豆;赤豆、绿豆等称为杂豆。豆类中含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及B族维生...
女性护肤的养生细节
2014-08-21 20:36:38-----914人点击
女性都希望自己的皮肤细腻白嫩，但很少有人熟悉皮肤保养的养生细节。今介绍如下，供大家参考。...
留长发不利健康
2014-08-19 20:48:36-----1409人点击
营养供应不足，会导致头发枯萎稀疏，易折易断，甚至脱落。哪个女性不希望自己拥有一头乌黑亮丽的长发，它不仅显得潇洒飘逸，...
冰箱保鲜并非万能
2014-08-19 20:43:24-----808人点击
不合适的贮藏温度、食物温度过高，或者生熟交叉存放等，都会影响冷藏效果，降低冰箱的“保险系数”。众所周知，冰箱在日常生...
零食对女性的危害
2014-08-19 20:31:18-----1238人点击
楚楚动人的少女，手中拿着零食，边吃边走，洋洋自得，这是我们日常生活中经常可以看到的场面。尽管平添不少风度，但对健康有...
蔬菜不宜先切后洗
2014-08-18 21:54:38-----1629人点击
对于这个问题，肯定有的家庭主妇不以为然，她们会说，先切后洗和先洗后切只是顺序不同罢了，其结果还不是都吃到肚子里去了，...
不要生食酱油
2014-08-18 21:31:42-----929人点击
有人喜欢在凉拌菜里放入生酱油;有人在吃煮鸡蛋时喜欢用生酱油蘸着吃;有还人用生的酱油来调整饭菜的咸淡……酱油用作调味品，...
饮食不讲 “宜忌”
2014-08-18 20:59:11-----783人点击
饮食宜忌，就是应该吃什么，不应该吃什么。食物有寒、热、温、凉之性，有辛、甘、酸、苦、咸之味。人的疾病有表里、寒热、虚...
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![虾仁炒饭的做法[图解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)