健康

健康是我们生活中最关心的一样话题,如何建立一个良好的健康饮食习惯成为我们生活的必须的东西。

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  • 蒲公英茶的功效与作用

    蒲公英茶的功效与作用

    2019-01-28 19:27:14-----15040人点击


          蒲公英随处可见,不论是山坡、草地、路边、河岸、沙地或田间,常常可以发现蒲公英的踪影。蒲公英所含的蒲公英醇、胆盐菊糖、...

  • 海参怎么发,海参的涨发方法

    海参怎么发,海参的涨发方法

    2019-01-28 17:18:49-----3917人点击


         海参药用价值可与人参媲美,故称海参。所制作的菜肴非常丰富多彩,它大多是以干货出现,需要涨发和处理。处理不当会有涩口的...

  • 淡菜的涨发与保存

    淡菜的涨发与保存

    2019-01-28 16:57:28-----2295人点击


         产地及鉴别:贻贝,又叫海虹。取其肉制成干,因在加工时不用盐,故名淡菜。产于我国黄海、渤海和东南沿海一带。好的淡菜色泽...

  • 饭前喝汤好不好

    饭前喝汤好不好

    2019-01-28 16:43:12-----1235人点击


         从口腔、咽喉、食道到胃的这条通道是食物的必经之路,吃饭前先喝几口汤,可以使食物顺利下咽,防止干硬食物刺激消化道黏膜。...

  • 羊肉去膻气的方法

    羊肉去膻气的方法

    2019-01-28 16:10:09-----1896人点击


         羊肉带有的膻气令很多人对其闻而止步。膻气是羊尾脂肪、皮下脂肪、羊皮脂腺分泌物和肌肉间隙的脂肪中所含的一种挥发性脂肪酸...

  • 四类不宜喝鸡汤的人

    四类不宜喝鸡汤的人

    2019-01-28 13:32:42-----3967人点击


         鸡汤营养丰富且味美,这是众所周知的生活常识。但鸡汤中的营养成分及构成却非人人皆知。鸡汤内所含的营养物质,是从鸡油、鸡...

  • 牛奶和酸奶的好处有哪些

    牛奶和酸奶的好处有哪些

    2019-01-28 12:58:34-----1725人点击


         牛奶、酸奶和豆浆都含有丰富的蛋白质,但各有特点。牛奶:一杯牛奶以200毫升计算,则有6克蛋白质,相当于人体蛋白质一天需要量...

  • 进补的最佳时间

    进补的最佳时间

    2019-01-28 12:32:56-----1750人点击


         要使食用的滋补品达到预期目的,除了缺啥补啥外,还要注意食用的时间和方法。...

  • 羊肉+生姜可以防寒

    羊肉+生姜可以防寒

    2019-01-28 12:13:08-----1414人点击


         当秋冬季节到来时,一些女性朋友、身体虚弱的人、老人及小孩总是会感到寒冷,尤其是腰部与腿部会感到格外冰冷。有什么好办法...

  • 臭鸡蛋和孵蛋不要吃

    臭鸡蛋和孵蛋不要吃

    2019-01-28 11:26:15-----3319人点击


         变臭了的,鸡、鸭蛋,无论是多放盐用旺火蒸熟吃,还是加盐用油煎着吃,对人体健康都是有害的。从鲜蛋变成臭蛋,是蛋类本身的...

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