饮食常识

饮食习惯是人们在生活中逐步形成的,它是食物与胃肠消化力相适应的结果。每日进食应定时、定质、定量、定次数。食物要综合食用,各种食物都吃,不挑食,不偏食,不吃零食。讲究饮食卫生,饭前便后要洗手,不吃腐败变质的食物,细嚼慢咽而不暴饮暴食。

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  • 怎样选购对虾

    怎样选购对虾

    2019-03-15 19:56:48-----1231人点击


         对虾并非因雌雄相伴而得名,而是因为过去市场上常以一对作为出售单位,故而称之为对虾。...

  • 选购及鉴定松花蛋的窍门

    选购及鉴定松花蛋的窍门

    2019-03-15 19:31:05-----1349人点击


         松花皮蛋又称皮蛋、变蛋、灰包蛋等,是一种中国传统风味蛋制品。口感鲜滑爽口,色香味均有独到之处。制作皮蛋的主要原料有生...

  • 槐花猪肠汤可以治疗痔疮

    槐花猪肠汤可以治疗痔疮

    2019-03-15 18:51:46-----7647人点击


         痔疮是肛门直肠底部及肛门黏膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团,是一种慢性疾病。无症状的痔疮不需要治疗,...

  • 2岁如何安排早餐食谱

    2岁如何安排早餐食谱

    2019-03-10 11:01:19-----2504人点击


         2岁的宝宝正处于生长发育的旺盛期,早餐一定要“吃饱、吃好”。现在许多家长往往因为早晨时间匆忙,来不及为孩子认真准备早餐...

  • 饮食健康之——脂肪,油,甜食

    饮食健康之——脂肪,油,甜食

    2019-03-10 09:29:21-----1331人点击


         啤酒、黄油、蜜饯、可乐、饼干、薯片和各种糕点等食物是不是已经融入了你的膳食?它们绝大部分营养价值很低,它们都是高热能...

  • 如何正确的挑选熟西瓜

    如何正确的挑选熟西瓜

    2019-03-04 13:07:33-----5593人点击


        看:好西瓜的瓜体圆正饱满,带有光泽,纹路清楚而又坚实,瓜蒂、瓜脐部位向里凹入。接触地面的瓜皮一般黄而粗糙。...

  • 民间及科学常见孕妇饮食禁忌及注意事项

    民间及科学常见孕妇饮食禁忌及注意事项

    2019-02-25 09:20:14-----2039人点击


         对于古时的人们来说,从怀孕到生子不是一个简单的过程。因为过去医疗条件不好,孕期和生产的过程中有很多不确定的因素,所以...

  • 饮茶的基本一些知识

    饮茶的基本一些知识

    2019-02-24 21:04:57-----1840人点击


          首先,要因人用茶。茶叶味苦性寒,具有清热解毒,润肺化痰,利水通尿的功能。年轻体壮者适量饮茶,可降火祛燥,使神清气爽。...

  • 怎样选购鸡

    怎样选购鸡

    2019-02-24 20:44:44-----1514人点击


         鸡的选购,主要是从食用对象,鸡是否健康,肥不肥等三个方面来看。...

  • 怎么选购白酒

    怎么选购白酒

    2019-02-24 19:36:36-----1026人点击


         选购白酒,除根据各种洒的特点和自己的爱好来挑选品种、牌号以外,还要注意检查洒的段量,其方法是:...

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