维生素c的作用和功效
2019-10-23 18:01:54-----1864人点击
维生素c，亦称“抗坏血酸”。为人体必需的重要营养物质，近年来，随着对维生素c的认识和研究的不断深化，其功效已不仅仅局限...
很多人所不知道的海参的功效
2019-10-23 17:09:43-----1125人点击
每公斤干海参约含碘6000微克，海参平均所含蛋白质，比牛猪肉瘦肉都丰富，而且脂肪含量较低。海参对人体的滋补保健功能，自古...
樱桃的功效与作用——红红果果
2019-10-23 16:49:17-----2997人点击
在我国栽培的樱桃品种有甜樱桃、酸樱桃及中国樱桃三大类。前两类实际栽培的较少，而以中国樱桃品种类为主。其中优良的品种有...
怎么煮汤营养又好喝
2019-10-22 17:49:02-----1352人点击
选料：应选择细嫩无筋的瘦肉作为主料，如猪腿肉、里脊肉、鸡脯肉和虾肉等；配料应是质地柔软的鲜绿叶菜、水发木耳、蘑菇片，...
鸽子汤怎么炖最营养
2019-10-22 17:35:16-----438829人点击
鸽肉具有疏肝理气、补肾壮阳、益气养血之功效，对肝胃不和的胃下垂患者有很好的食疗作用。女性常食鸽肉，可调补气血、提高性...
螃蟹死了能不能吃了
2019-10-22 16:56:38-----1227人点击
螃蟹（河蟹、海蟹）都是营养成分非常高，味道十分鲜美的动物性食品。但是，切勿购买和食用已死的螃蟹,螃蟹为什么不能吃？其原...
黄豆的功效与作用有哪些？
2019-10-19 21:47:47-----1504人点击
黄豆，又名大豆、黄大豆、枝豆。...
银耳的功效与作用
2019-10-18 22:01:36-----3065人点击
银耳植物银耳的子实体。是长于枯木上的胶质真菌。颜色白色间或带有黄色，半透明，呈鸡冠状，有平滑柔软的胶质皱膜，成扁薄卷...
香菜子的功效与作用
2019-10-18 21:40:54-----8290人点击
别名:胡姜子、芫姜子，香菜子性能:为伞形科植物芜姜(香菜)的子实。8-9月成熟取果枝晒干而收获。...
鱼腥草的功效与作用
2019-10-09 11:41:58-----9301人点击
鱼腥草又称蕺菜，主要分布在长江流域以南地区。在中医古书《名医别录》里就有记载，是一种民间常用的草药。中医认为鱼腥草味...
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![虾仁炒饭的做法[图解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)