食物营养

食物中能供给人体营养的有效成分,称为营养素。营养素是构成食物的基本单位。不同食物所含的营养素各不相同,都有独特的营养生理功能,栏目介绍各种食物的各种营养与价值功效等。

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  • 月季花的功效与作用及食用方法[多图]

    月季花的功效与作用及食用方法[多图]

    2019-10-31 17:28:05-----7663人点击


          【特征】多年生灌木。疏生三角 形皮刺。奇数羽状复叶﹐小叶3~7﹐宽卵形或卵状长圆形﹐叶缘有齿﹔托叶边缘有腺毛。花 单生或数...

  • 白木耳的功效与作用

    白木耳的功效与作用

    2019-10-30 22:44:38-----4333人点击


          白木耳为银耳的子实体,寄生于腐朽的树木上,主要为栗树上寄生,现可用人工栽养。白木耳又叫银耳、白耳子。主要产于四川、贵...

  • 黄花菜的功效与作用

    黄花菜的功效与作用

    2019-10-30 14:11:29-----1909人点击


          多年生草本。叶基生﹐排成二列﹐条形。苞片披针形或狭三角形﹔花 鲜黄色﹐花 被片6﹐花被管长3~5cm。蒴果钝三棱状椭圆形。种...

  • 桂皮的功效与作用

    桂皮的功效与作用

    2019-10-29 22:53:50-----10148人点击


          桂皮由棒科常绿乔木内桂树皮加工制成.桂树干一般高3-4米,皮色灰黄褐,种植3、5年后即可砍树剥皮,桂树砍后,根部又长出芽,...

  • 黑枸杞有什么功效——与普通的枸杞有哪些不同功效

    黑枸杞有什么功效——与普通的枸杞有哪些不同功效

    2019-10-29 22:43:25-----1292人点击


          枸杞为茄科落叶灌木宁夏枸杞,又名中宁枸杞、枸杞子、西枸杞、津枸杞、血枸杞、枸刺子、白疙针、明目子、甘枸杞、山枸杞、天...

  • 桔梗的功效与作用

    桔梗的功效与作用

    2019-10-28 16:32:20-----29171人点击


          多年生草本植物。地下根粗壮、肉质。茎丛生、全株具乳汁,株高50~90厘米。叶互生或3枚轮生,无柄,卵形至卵状披针形,先端渐...

  • 地笋的功效及食用

    地笋的功效及食用

    2019-10-28 16:01:52-----4102人点击


          多年生草本。地下具圆柱形的茎﹐节部生须根。地上茎直立﹐四棱形﹐中空。叶长圆状披针形﹐叶缘具粗齿。轮伞花 序﹐多花 密集...

  • 薄荷的功效与作用

    薄荷的功效与作用

    2019-10-28 13:54:02-----47728人点击


          薄荷的品种很多,每一品种都有它不同程度的气味和味道,但全都是清新、刺鼻、令人舒畅的。以胡薄荷来说,它是气味最强烈中的...

  • 紫苏的功效与作用

    紫苏的功效与作用

    2019-10-28 12:59:56-----7712人点击


          紫苏在我国种植应用约有2000年的历史,古代用作香辛调味料的栽培蔬菜种类除葱、蒜和姜外,还有紫苏。目前,我国及国外等国已...

  • 益母草的功效与作用

    益母草的功效与作用

    2019-10-28 12:35:52-----7946人点击


          益母草为一年或二年生草本植物。茎直立,株高30~120厘米。叶片变化较大,茎下部叶轮廓卵形,掌状三裂,其上再分裂;茎中部叶...

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