健康

健康是我们生活中最关心的一样话题,如何建立一个良好的健康饮食习惯成为我们生活的必须的东西。

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  • 人体少不了的——蛋白质

    人体少不了的——蛋白质

    2019-10-24 20:48:19-----1149人点击


          蛋白质的作用。蛋白质是构成人体细胞和组织结构的最主要成分,是生命的物质基础;人体总固体量的45%是蛋白质,人脑中的蛋白质...

  • 维生素c的作用和功效

    维生素c的作用和功效

    2019-10-23 18:01:54-----1869人点击


          维生素c,亦称“抗坏血酸”。为人体必需的重要营养物质,近年来,随着对维生素c的认识和研究的不断深化,其功效已不仅仅局限...

  • 很多人所不知道的海参的功效

    很多人所不知道的海参的功效

    2019-10-23 17:09:43-----1134人点击


          每公斤干海参约含碘6000微克,海参平均所含蛋白质,比牛猪肉瘦肉都丰富,而且脂肪含量较低。海参对人体的滋补保健功能,自古...

  • 樱桃的功效与作用——红红果果

    樱桃的功效与作用——红红果果

    2019-10-23 16:49:17-----3003人点击


          在我国栽培的樱桃品种有甜樱桃、酸樱桃及中国樱桃三大类。前两类实际栽培的较少,而以中国樱桃品种类为主。其中优良的品种有...

  • 小儿发烧如何食疗

    小儿发烧如何食疗

    2019-10-23 16:03:28-----988人点击


          小儿发烧时是不想吃东西的,如果强行饮食,不但不会促进食欲,反而倒了胃口,严重时还会引起呕吐、腹泻,使病情加重。那么怎...

  • 蛋类是我们营养的珍品

    蛋类是我们营养的珍品

    2019-10-23 15:32:46-----995人点击


          不假。平凡,指它是太平常的廉价食物。精华,指它在天然食品中含有最优秀的蛋白质,可居一切动物蛋白质之首。鸡蛋含的是卵蛋...

  • 小心请远离死猪肉

    小心请远离死猪肉

    2019-10-23 14:04:27-----1937人点击


          牲畜家禽死亡的原因很多,其中死于传染病最常见。有的传染病可以经牲畜家禽传染给人,叫做人畜共患传染病,如禽流感、炭疽病...

  • 羊肚菌哪些人不宜吃

    羊肚菌哪些人不宜吃

    2019-10-23 12:46:44-----32640人点击


          羊肚菌又名美味羊肚菌、羊肚蘑等,主要分布在东北、云南、贵州、四川等地,其驯化栽培极难。该菌主要靠野生采集,市场供不应...

  • 选购面粉并不是越白越好

    选购面粉并不是越白越好

    2019-10-23 12:23:24-----965人点击


          有人认为面粉越白质量越高作出的食品味道越香。这种认识是源于对面粉加工的不了解。...

  • 如何识别真假发菜

    如何识别真假发菜

    2019-10-23 12:21:54-----6635人点击


          发菜是一种陆生藻类植物,营养丰富,具有化痰止咳、通便利尿、解毒、滋补、顺气理肺等功效,被人们视为珍贵食品。正品发菜呈...

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