健康饮食打造完美和谐生活_美食佳人

健康

健康是我们生活中最关心的一样话题，如何建立一个良好的健康饮食习惯成为我们生活的必须的东西。

热门食材:
猪肉
羊肉
牛肉
鸡肉
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男人的“啤酒肚”如何才能越来越小

2017-04-17 20:33:19-----1178人点击

随着年龄的增长，很多中年人肚子开始发福，再加上日常饮食的营养过剩和长时间坐着办公，缺乏运动，很容易造成腹部脂肪囤积，...

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塑苗身材的茶——山楂荷叶茶

2017-04-17 20:29:27-----851人点击

肥胖是人体摄入的热量过多而消耗的热量过少，导致体内脂肪堆积过多，造成体重明显超过标准体重的一种病症。一般认为，超过标...

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去除口腔异味的一些小食物

2017-04-14 19:54:18-----975人点击

口腔异味就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人不敢与人近距离交往，从...

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饮食也可以淡化黑眼圈以——喝茶

2017-04-14 19:47:57-----1311人点击

经常熬夜就会出现黑眼圈，这是因为眼部过于疲劳，导致的静脉血管血流速度过于缓慢而造成的。长久下去自然对健康不好，还影响...

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胡萝卜红薯粥可以对抗辐射

2017-04-14 19:40:40-----1394人点击

衣着光鲜的都市白领对工作环境实在是有苦难言，长期需要面对电脑，电脑的辐射会对皮肤造成伤害，导致皮肤喑哑，影响健康，加...

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餐馆健康就餐常识

2017-04-13 13:18:03-----921人点击

　　外出就餐时你如何控制食量、作出健康选择和了解食物加工过程？美国人所吃的食物中超过３５％是在家以外的餐馆、学校及其他公...

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松仁芝麻补脑好帮手

2017-04-12 19:17:19-----809人点击

现在脑力劳动者越来越多，许多人开始出现用脑过度症状，用脑过度可导致头昏眼花、记忆力下降、四肢乏力、注意力不集中、反应...

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儿童营养不良是怎样引起的

2017-04-11 22:24:32-----944人点击

营养不良是指某些营养物质如蛋白质、碳水化合物、脂肪等进食不足，或消化吸收不好，或因疾病身体消耗过多而引起的身体消瘦、...

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应给儿童购买什么样的钙质营养品

2017-04-11 22:17:55-----892人点击

在口腔科门诊，经常有母东向医生提出这样的间题:“孩子的牙齿蛀坏了是否缺少钙质?” “经常吃些钙片对习1一丛，健康有帮助吗...

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高营养的牛肉是我们的必备品

2017-04-11 22:10:17-----1067人点击

牛肉蛋白质含量高，脂肪含量低，并且所含蛋白质为优质蛋白，同时还富含多种氨基酸、锌、B族维生素、铁、锌等，可促进生长发育...

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