巧购芹菜
2014-09-21 20:38:21-----1225人点击
芹菜又叫香芹、胡芹，是一种风味独特的蔬菜。叶梗是它的主要食用部分，可凉拌或炒食。芹菜有水芹(白芹)和香芹(药芹)两种。水...
早餐不宜经常吃油条
2014-09-19 21:37:47-----920人点击
早晨时间紧张，许多人上学上班习惯于在油炸摊上吃两根油条充当早餐。不过从健康角度考虑，油条可以偶尔食用，但不宜常吃。...
不吃早餐危害大
2014-09-19 21:33:39-----765人点击
许多人早晨起床较晚，赶着去上班上学就往往不吃早餐，他们认为早餐吃不吃关系不大，饿一点的话中午饭补回来就可以。这种想法...
常吃碗装泡面危害大
2014-09-19 21:29:22-----2620人点击
碗装泡面是方便面的一种，它由于直接附带有容器，因此更方便食用，是人们居家生活及外出旅行时的常备食品。但是，常吃碗装泡...
常吃腊味对健康有害
2014-09-18 22:11:12-----1978人点击
腊味是我国传统的腌肉品，最为人熟悉的算是腊肠、腊鸭及金华火腿等。...
吃水果要得当
2014-09-18 22:03:41-----545人点击
水果虽然是对人体健康大有补益的食品，但使用不当也会造成某些损害。例如，空腹多吃柿子，常因单宁使肠壁收敛，降低消化能力...
巧吃“半熟”西瓜
2014-09-18 21:39:43-----768人点击
无论你是种瓜还是买瓜，吃西瓜的时候，总会有吃到过熟蒌掉或者没熟半生着的瓜。如果你买了个“半生不熟”的白子瓜，或是不脆...
多吃水果养颜美容
2014-09-18 21:30:40-----782人点击
水果是养颜美容的圣品，这是每个女性都知道的事，但是有多少人能够每天坚持吃水果呢？对忙碌的现代女性而言，这可能很难做到...
养成良好的饮食习惯
2014-09-18 19:18:36-----901人点击
饮食，是一个人一出生就要首先接触到的。培养孩子的生活习惯，最基本的莫过于培养孩子的饮食习惯。很多疾病是不卫生的生活习...
怎么鉴别食糖的好坏
2014-09-17 21:23:14-----807人点击
看颜色，白糖的颜色要洁白明亮，红糖要红亮。因糖的颜色深浅与糖的纯洁度有关系，制糖中发生焦化，保管不善都会使糖的颜色加...
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![虾仁炒饭的做法[图解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)