哪类食物能美容
2014-02-19 20:09:56-----929人点击
女性朋友都喜欢美容，但你可知道其实生活中好多的食物都是可以起美容的哦。...
在肚子过饿时不宜大量吃或者随便吃
2014-02-19 19:59:48-----1599人点击
俗话说：“饥不择食”，意思是说人在饥饿的时候，食欲很强，吃什么都胃口大开，有啥吃啥，先把肚子填饱再说，这是不科学的。...
大学生如何保持良好的饮食习惯
2014-02-19 19:58:41-----2059人点击
不良的饮食习惯是饮食不卫生的表现，它会给机体造成不良的影响。有些人常喜欢在吃饭时看书、谈工作，这样就分散了对食物的注...
多吃水果健康多多
2014-02-18 21:28:44-----1366人点击
水果的营养非常丰富，常吃可以促进人体健康，因此水果又被称为“ 人类健康之友”。...
多吃豆制品有益健康
2014-02-18 21:23:41-----1095人点击
豆制品不仅制作方便、味道鲜美、物美价廉，而且营养价值远远高于黄豆。豆制品都含有丰富、易消化的蛋白质等各种营养素，常见...
常吃黄瓜助美容
2014-02-18 21:18:36-----962人点击
黄瓜鲜脆多汁，含水量高达98% ，不仅营养丰富，还有美容和消暑解渴的功效，是蔬菜中的佳品。...
科学吃零食的方法
2014-02-18 21:11:37-----1251人点击
零食不能经常吃，经常吃的话可能会引起发胖，本文介绍食用零食几个要点。...
喝啤酒的坏处
2014-02-18 19:50:42-----1121人点击
啤酒是一种大众饮料，适当饮用是不大会有害处的，然而，太多饮用则可能有害。...
人喝水一天需要多少为宜
2014-02-18 19:46:23-----1181人点击
你知道吗，水有一本收支账。每天的饮水量，过少或过多都是有害的。...
春季宜多吃一些绿叶的蔬菜
2014-02-18 19:41:20-----1350人点击
春季，菜田一片新绿，绿叶菜纷纷抢先登市。她以青翠欲滴的颜色，发出诱发食欲的信息，还具有其他蔬菜所无法比拟的营养优势。绿叶...
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![虾仁炒饭的做法[图解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)