健康

健康是我们生活中最关心的一样话题,如何建立一个良好的健康饮食习惯成为我们生活的必须的东西。

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  • 儿童吃糖时要适当

    儿童吃糖时要适当

    2014-02-16 21:34:49-----1050人点击


         据现代医学研究,儿童吃糖宜注意以下五忌。...

  • 哪类病人不宜吃西瓜

    哪类病人不宜吃西瓜

    2014-02-16 21:31:10-----1085人点击


         慢性胃炎、慢性肠炎及消化功能紊乱者忌食。西瓜寒凉,慢性胃炎、慢性肠炎及消化功能紊乱者...

  • 人一天吃多少醋比较适合

    人一天吃多少醋比较适合

    2014-02-16 21:26:06-----19968人点击


         在选用调味食品时,有很多人喜欢醋。那么,一个人一天吃多少醋为宜呢?...

  • 鱼不宜天天吃

    鱼不宜天天吃

    2014-02-15 21:35:43-----1356人点击


         鱼很好吃,还有较高的营养,不少人喜欢经常吃鱼。在不少地区,鱼是常备常做的菜肴之一。很多人认为,吃鱼是没有什么害处的,...

  • 方便面的危害,经常吃方便面的一些危害

    方便面的危害,经常吃方便面的一些危害

    2014-02-15 21:29:01-----1180人点击


         现代生活节奏不断地加快,时间宝贵、工作繁忙,方便面给赶时间的人们和家庭带来了诸多"方便"。但是,很多人在享受这种方便的...

  • 饭后不宜马上吃水果

    饭后不宜马上吃水果

    2014-02-15 20:04:16-----1556人点击


         自古以来,水果就与人类有不解之缘,以其特殊的魅力吸引着众多的人们,水果不但味美可口,而且营养丰富,既能防病治病,又可...

  • 炒青菜时何时放盐好

    炒青菜时何时放盐好

    2014-02-15 20:00:58-----2637人点击


         炒青菜时,一般提倡急火快炒,目的是在短暂的高温时间内减少维生素的流失。在这种情况下,有的人炒菜时过早地放盐,这种做法...

  • 煮菜时不宜放过多的油

    煮菜时不宜放过多的油

    2014-02-15 19:58:34-----1805人点击


         油是人们生活中的主要调味品,菜中无油乏味难咽,油多菜香格外诱人。炒菜时,多放油,会使炒出来的菜油亮好看,吃起来也比较...

  • 新鲜的茶叶应该放一段时间再喝

    新鲜的茶叶应该放一段时间再喝

    2014-02-15 19:55:15-----1201人点击


         所谓时新茶,是指用新鲜茶叶干制后,存放时间不足一个月的茶叶。用时新茶所泡的茶水具有水色清绿、叶色鲜活、味道香爽等特点...

  • 保温杯泡茶效果不佳

    保温杯泡茶效果不佳

    2014-02-15 19:44:00-----993人点击


         翻开我国的饮茶历史,可以发现,明代以前是将茶叶放在釜中烹煮,茶汁很浓。后来人们发现这种方式煮出的茶,苦涩味较大,逐渐...

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