饮食常识

饮食习惯是人们在生活中逐步形成的,它是食物与胃肠消化力相适应的结果。每日进食应定时、定质、定量、定次数。食物要综合食用,各种食物都吃,不挑食,不偏食,不吃零食。讲究饮食卫生,饭前便后要洗手,不吃腐败变质的食物,细嚼慢咽而不暴饮暴食。

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  • 家长怎样选好食品给孩子

    家长怎样选好食品给孩子

    2016-10-21 18:56:05-----978人点击


         家长都想给自己的孩子选择好的食品,一般说来,食品中所含的营养与其加工程度成反比。食品加工的程度越高,营养素丢失越多,...

  • 如何让孩子巧吃蔬菜

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    2016-10-21 18:51:41-----1003人点击


         孩子的口味是大人培养出来的,小时候没有吃习惯的东西,有的人可能长大后一辈子都不会接受。因此培养孩子爱吃蔬菜的习惯要从...

  • 宝宝的食物和智力的关系

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    2016-10-20 19:17:05-----1464人点击


         父母都想自己的宝宝聪明,时刻关心着宝宝的智力发育,为了提高宝宝的智商,很多家长绞尽脑汁在饮食上下功夫。智力的发育需要...

  • 杜鹃花前培植怎样做好

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    2016-10-18 15:32:29-----1115人点击


         有些人种的杜鹃开花后,容易出现叶片枯萎、发黄、枝条纤弱,甚至干枯死亡等现象。这主要是花期养分消耗过多和花后通风、透光...

  • 水养水仙的技巧

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    2016-10-17 11:30:53-----817人点击


         观赏水仙的培育有水养和盆栽两种。一般多用水养把从地中栽培得到的大鳞茎,在浅盆中加水培育。由于大鳞茎花芽已分化,故经短...

  • 怎样使君子兰外型美、早开花

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    2016-10-16 10:11:45-----1203人点击


         在养君子兰过程中,常常不注意花的摆放角度和经常的方向调整,使本身具有向光性的君子兰叶长得七扭八歪,很不美观。这就需要...

  • 自己动手制干花

    自己动手制干花

    2016-10-15 18:52:39-----757人点击


         将自然界的鲜花,用先进技术使其干燥,成为保持原色原型的干花,很具有装饰性。干花怎样制作呢?...

  • 食物贮藏在透明容器中好不好

    食物贮藏在透明容器中好不好

    2016-09-01 19:44:20-----1162人点击


         使用透明容器储存食物看起来直观诱人。然而,不是所有食物都适合装进透明容器里储存,例如牛奶、大米等常用食物就不适合装进...

  • 挑选鲜肉我有绝招

    挑选鲜肉我有绝招

    2016-07-01 16:46:50-----1042人点击


         看色泽:肉皮表面无红点、瘦肉光泽而色红匀称,脂肪色泽洁白、光泽油腻的为新鲜肉;皮有红点,瘦肉色泽稍暗,脂肪无光泽或呈...

  • 巧选鱼类菜

    巧选鱼类菜

    2016-05-16 20:41:39-----832人点击


         (1)鱼翅。以黄肉翅最好,群翅、白鳖翅等次之,青翅最次。从部位上鉴定鱼翅的优劣,一般以背翅为最好,尾翅次之,胸翅最次。...

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